医療提携/小顔矯正・骨盤矯正・顔の歪み矯正専門 さつま骨格矯正 渋谷・恵比寿本院
サツマコッカクキョウセイ シブヤエビスホンイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都渋谷区渋谷３-２７-１４ 藤本ビル４Ｆ
- JR渋谷駅新南口前 (JR渋谷駅 新南改札口から約4分)
さつま骨格矯正 渋谷 恵比寿本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-06-12 17:42:10.0
- 日常のくいしばりを予防して歪みのない小顔に
- ★くいしばりと歯ぎしりの違い
くいしばりと歯ぎしりは実はこの2つは違うんです。
睡眠中に上下の歯を合わせてギリギリと横に動かすのが歯ぎしりです！
一説によると日本人の7～8割は歯ぎしりをしているともいわれます。
これに対して、食いしばりは上下の歯が合わさることであごに力が入る状態で、睡眠中だけなく、特に集中しているときにも起こりやすいです！・クレンチング(歯を強くかみしめたりすること)→睡眠中だけでなく起きているときも力が入りやすい
・グライディング(ギシギシ音を鳴らすもの)→睡眠中のいわゆる歯ぎしりで歯が磨耗しやすい
・タッピング(カチカチ歯を当てること)→比較的歯や顎の負担は小さい
などが広義の歯ぎしりとしてあります。
音が鳴らないものもあるので食いしばりに気づかない人も多いのです。
★歯と歯がくっついているだけで、あごに負担がかかっている！
歯は髪の毛1本を判別できるほど敏感です。
そのため歯に何かが触れると「噛め」という指令が脳へ届き、噛むための咀嚼筋に力が入ってしまい、無意識の状態でも歯を当てることそれだけで、咀嚼筋というのは力を入れてる状態が常に続いてしまいます・・・
食べていなくても、上下の歯と歯が接触しているだけで、咬筋や側頭筋に力が入り、あごに体重の1.5～2倍の力がかかってしまうのです。
これはずっと筋トレと同じようなものなので、筋肉が発達して大きくなりエラの張りの原因となりお顔が横に広がっていきます。
そのうえ、咀嚼筋や舌筋は自律神経とも関係が深く、ストレスがかかると自律神経のうちの交感神経が優位になり、体は食いしばってストレスに対応しようとします。
逆に、食いしばることによって交感神経にスイッチが入り、常にイライラした状態をつくり出してしまいます。
くいしばりは顎の不調、肩こり、頭痛、自律神経失調など不調の原因にもなってしまうのです。
次回のブログにて食いしばりの簡単チェックを紹介します♪
最後までお読み頂きありがとうございました♪
〈小顔矯正・骨盤矯正・顔の歪み矯正専門〉
渋谷本院・表参道青山院・広尾院
小顔 小顔矯正 美容 美容矯正 美容整体 骨盤矯正 O脚矯正 むくみ 浮腫 たるみ たるみ改善 シワ ほうれい線 エラ 左右差 頬骨 面長 丸顔 頭蓋骨 歪み ゆがみ 左右非対称 くいしばり 顎関節症
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
広報
サロンの最新記事
-
●2025-09-02
-
●2025-09-02
-
●2025-06-19
-
●2025-06-19
-
●2025-05-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（7）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（20）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（13）
- 2023年12月分（11）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（26）
- 2023年9月分（12）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（12）
- 2023年6月分（12）
- 2023年5月分（20）
- 2023年4月分（16）
- 2023年3月分（10）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（6）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（5）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（7）
- 2020年10月分（13）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（3）
- 2019年10月分（5）
- 2019年9月分（9）
- 2019年8月分（11）
- 2019年7月分（8）
- 2019年6月分（7）
- 2019年5月分（8）
- 2019年4月分（15）
- 2019年3月分（8）
- 2019年2月分（11）
- 2019年1月分（8）
- 2018年12月分（7）
- 2018年11月分（9）
- 2018年10月分（12）
- 2018年9月分（7）
- 2018年8月分（5）
- 2018年7月分（7）
- 2018年6月分（5）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（4）
- 2018年1月分（6）
- 2017年12月分（8）
- 2017年11月分（3）
- 2017年10月分（3）
- 2017年9月分（1）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（1）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（1）
- 2015年6月分（7）
もっと見る
さつま骨格矯正 渋谷 恵比寿本院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,700 ¥7,700〈通常￥27,500〉歪み小顔矯正7ヶ所＋骨盤矯正 40分
|
|
新 規 |
¥0 【検査・相談】顔の歪みの検査後に最適なメニューを相談して決めたい方
|
|
新 規 |
¥0 〈院長or副院長が担当〉歪みの検査後に最適なメニューを相談して決めたい方
|
|
新 規 |
¥20,900 院長or副院長が担当◎¥20,900〈通常¥44,000〉歪み小顔矯正26ヶ所 45分
|
|
新 規 |
¥14,300 エラ・くいしばりに◎¥14,300〈通常￥40,700〉歪み小顔14ヶ所＋マウピ 60分
|
|
新 規 |
¥16,500 顔の歪み改善・人気No.1◎¥16,500〈通常¥44,000〉歪み小顔矯正26ヶ所 45分
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
