ジヅメトネイルケアセンモンサロン プリナチュール シンジュクテン
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プリナチュール 新宿店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-27 10:56:24.0
- スマホで小指が変形する！？
- 「スマホ小指」
というものがあること、ご存じですか？？
また新しい言葉が誕生していてびっくりです。
世の中の流れが早すぎて着いていけません。
どうやら、スマートフォンを長時間使うことにより、小指が変形したり、腱鞘炎を起こすことをスマホ小指というようで、「へ～」なんて思っていたのですが、自分の小指を左右見比べてみると
ええええええええええ
右手の小指が若干曲がっていました…
スマートフォンを持つ時、下から小指で支えていることが原因のようで、まさにその保ち方をしていました
海外では「テキスト・サム損傷」と呼ばれ、日本だけでなく世界的にスマホ症候群で悩んでいる方が多いそうです。
そして一度小指が変形してしまうと治すことはできない…そうです…
これ以上ひどくならないようにするには、小指で支える癖をやめればいいらしいので癖を改めて直していこうと思います。
他にも、
肩が上がって前に出る「スマホ肩」
肘が曲がった状態で固まる「スマホ肘」 等もありますので、
体に害が出ないようお気をつけください！
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