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ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ
ビューティー
投稿日：2016-04-15 09:34:48.0
- 足の親指以外も巻き爪になります！その原因と対策は？
- 昨夜、熊本県を中心とする震度7の地震が発生しました。
亡くなられた方のご冥福と被災された方の少しでも早い復興をお祈り申し上げます。
◆親指以外の巻き爪の原因と対策とケア法とは？
一般的な巻き爪は足の親指におきやすいのですが、親指だけでなく、他の指も巻くことがあります。
親指以外の巻き爪にはどんな原因があるのか、
治療にはどんな方法があるか、まずは理解をしていくことが必要になります。
◆毎日履いている靴と巻き爪の関係は？
靴が原因による巻き爪は親指だけでなく、どの指にもおこります。
そのために、毎日履く靴には注意が必要です。
ファッション性もとても大切ですが、足指をケアすることは健康のためにもなりますので、巻き爪の予防をするためにも、先端の細い靴やヒールの高い靴などは長時間履くことは避けるようにしましょう。
パンプスなど、ヒールの高い靴はバランスが悪く指に大きい負担となりますので、女性の方は特に注意が必要です。◆爪切りの方法はあっていますか？巻き爪と爪の切り方の関係は？
爪を切るときに深く切りすぎてはいませんか？！
深爪は親指だけでなく、他の指にも影響があります。
特に深く切りすぎた場合には早く爪を伸ばして巻き爪の改善をしたいところですが、
伸びだしたらネイルファイルなどで爪の先端を尖らせないようにケアをしましょう。
特に爪の角の部分は爪切りで切る尖ってしまいがちです。
その為、爪が指の肉に食い込む原因となり、炎症を起すような巻き爪・陥入爪の原因となります。◆親指と他の指は、同様のケアが必要！
他の指でも予防策や対策は親指とまったく同じです。
巻き爪予防をするためには、日頃の爪のケアが必要になりますが、もし巻き爪が悪化した場合には、食い込みを少しでも和らげる為に、先端のとがったもので、巻き込んでいる部分にコットンを米粒の半分くらいの大きさのものを食い込んでいる爪と肉の間に挟んで隙間を作ると多少和らぎます。
◆雑菌がはいらないように清潔に！
赤く炎症を起してしまったら、消毒を忘れずに行ないましょう。
巻き爪を改善するグッズも販売していますが、その状態に合わせて使わないと効果薄になります。
親指は他の指に比べても面積が広い為に、巻き爪にも気がつきやすいのですが、他の指も同様に、定期的にチェックすることが必要です。
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