フットケアタンサンセイタイドクターネイルツメカクメイキョウトデマチテン
- リラク
- 整体・カイロ
- ネイル
- エステ
- 京都府京都市上京区寺町通今出川上ル表町２７ サンライズ出町１F
- 【地下鉄 今出川駅】3番出口より徒歩 約10分/【京阪 出町柳駅】5番出口より徒歩 約6分
ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ
ビューティー
投稿日：2017-01-20 17:29:49.0
- 【まとめ】巻き爪の事をご存知ですか？
- ★足とカラダのトラブル119番★ ～フットケア×炭酸整体～
【ドクターネイル爪革命 京都出町店】
痛い人も痛くない人も巻き爪の方はとても多いです。
では、巻き爪とはどういった症状で原因は何かをまとめました。１、巻き爪の症状
・足の親指の爪が、内側に巻き込んできた
・足の親指の両端が、皮膚に食い込んで痛い！
・食い込んだ爪を短く切ると、伸びたらさらに食い込んできて痛い・・・
など
２、巻き爪になる原因
足の親指に適切な力がかからない歩きかたをしていることが、原因のひとつかもしれません。
爪は、物理的な力がかからないと、内側に巻いてくる性質があります。
指から加わる圧力が足らず、内側に巻いてしまった状態が『巻き爪』。
また、深爪などや巻き爪の状態から爪の両端が皮膚に食い込み、痛みや腫れを起こすのが『陥入爪（かんにゅうそう）』。
巻き爪と陥入爪は、同時に起こっていることがとても多いのです。
３、巻き爪を放っておくと・・・
巻き爪や陥入爪になると、痛いからといって足の親指に力にかからない歩きかたをしがちになります。
するとさらに爪にかかる圧力が減り、巻き爪になりやすい状態に陥ります。
また、痛みをかばう歩き方をして、身体バランスを崩し転びやすくなってしまいます。
そして、体のバランスが歪んでしまい膝や腰、肩などに痛みが・・・。
４、巻き爪の対策
足の親指に力が入るような歩きかたを心がけましょう。
爪に物理的な力をかけるためにも、正しく歩き、エスカレーターではなく階段を利用しましょう。
靴は大きすぎず小さすぎず、ジャストフィットのサイズを選んでください。
爪が皮膚に食い込むのを防ぐためにも、爪の切り方はスクエアカット＝指先よりやや長めに伸ばし、
爪の先端はまっすぐにカットする形にする。両端は直角になるようにカットしてから角を削ります）にします。
また、当院『ドクターネイル爪革命 京都出町店』で、厚くなった爪の表面を削ると、
爪が平らになりやすいのです。
また、爪の柔軟性を高めるためにも、ハンドクリームなどで保湿をしっかりと行うことが重要です。
痛くない巻き爪の方が多いので、なかなかご自身が巻き爪だと気づかない『隠れ巻き爪』の方が
多いので、気になられる方は無料相談にお気軽にお越しください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,000 人気1位【巻き爪専門】初めての巻き爪補整 1ヵ所☆¥10300～¥12000 ⇒¥9000
|
サロンの最新記事
-
●2025-08-17
-
●2025-08-16
-
●2025-08-15
-
●2025-08-14
-
●2025-08-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年8月分（17）
- 2025年7月分（31）
- 2025年6月分（32）
- 2025年5月分（32）
- 2025年4月分（34）
- 2025年3月分（32）
- 2025年2月分（31）
- 2025年1月分（31）
- 2024年12月分（38）
- 2024年11月分（37）
- 2024年10月分（38）
- 2024年9月分（32）
- 2024年8月分（31）
- 2024年7月分（32）
- 2024年6月分（33）
- 2024年5月分（34）
- 2024年4月分（29）
- 2024年3月分（31）
- 2024年2月分（30）
- 2024年1月分（36）
- 2023年12月分（31）
- 2023年11月分（41）
- 2023年10月分（34）
- 2023年9月分（33）
- 2023年8月分（31）
- 2023年7月分（31）
- 2023年6月分（30）
- 2023年5月分（31）
- 2023年4月分（34）
- 2023年3月分（32）
- 2023年2月分（30）
- 2023年1月分（41）
- 2022年12月分（45）
- 2022年11月分（45）
- 2022年10月分（50）
- 2022年9月分（41）
- 2022年8月分（36）
- 2022年7月分（33）
- 2022年6月分（30）
- 2022年5月分（30）
- 2022年4月分（31）
- 2022年3月分（31）
- 2022年2月分（28）
- 2022年1月分（31）
- 2021年12月分（32）
- 2021年11月分（32）
- 2021年10月分（30）
- 2021年9月分（29）
- 2021年8月分（31）
- 2021年7月分（30）
- 2021年6月分（30）
- 2021年5月分（30）
- 2021年4月分（30）
- 2021年3月分（30）
- 2021年2月分（31）
- 2021年1月分（32）
- 2020年12月分（33）
- 2020年11月分（39）
- 2020年10月分（32）
- 2020年9月分（31）
- 2020年8月分（33）
- 2020年7月分（32）
- 2020年6月分（28）
- 2020年5月分（31）
- 2020年4月分（35）
- 2020年3月分（33）
- 2020年2月分（34）
- 2020年1月分（35）
- 2019年12月分（35）
- 2019年11月分（35）
- 2019年10月分（35）
- 2019年9月分（31）
- 2019年8月分（31）
- 2019年7月分（35）
- 2019年6月分（30）
- 2019年5月分（35）
- 2019年4月分（35）
- 2019年3月分（37）
- 2019年2月分（36）
- 2019年1月分（46）
- 2018年12月分（43）
- 2018年11月分（45）
- 2018年10月分（48）
- 2018年9月分（31）
- 2018年8月分（33）
- 2018年7月分（35）
- 2018年6月分（31）
- 2018年5月分（31）
- 2018年4月分（32）
- 2018年3月分（37）
- 2018年2月分（30）
- 2018年1月分（34）
- 2017年12月分（33）
- 2017年11月分（41）
- 2017年10月分（42）
- 2017年9月分（46）
- 2017年8月分（32）
- 2017年7月分（45）
- 2017年6月分（43）
- 2017年5月分（35）
- 2017年4月分（40）
- 2017年3月分（36）
- 2017年2月分（47）
- 2017年1月分（60）
- 2016年12月分（60）
- 2016年11月分（57）
- 2016年10月分（48）
- 2016年9月分（51）
- 2016年8月分（50）
- 2016年7月分（40）
- 2016年6月分（41）
- 2016年5月分（31）
- 2016年4月分（44）
- 2016年3月分（41）
- 2016年2月分（44）
- 2016年1月分（50）
- 2015年12月分（87）
- 2015年11月分（52）
- 2015年10月分（47）
- 2015年9月分（64）
- 2015年8月分（51）
- 2015年7月分（28）
- 2015年6月分（22）
- 2015年5月分（28）
- 2015年4月分（12）
もっと見る
ドクターネイル爪革命 京都出町店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,000 人気1位【巻き爪専門】初めての巻き爪補整 1ヵ所☆¥10300～¥12000 ⇒¥9000
|
|
全 員 |
¥8,900 人気2位【トータル角質ケア】魚の目+タコ＋かかと角質の足裏つるすべコース
|
|
全 員 |
¥7,700 人気3位 【足裏ポイントケア】 魚の目＆タコのセットケア
|
|
全 員 |
¥8,800 【プレママに大人気】マタニティ・トータルフットケア 約90分～120分¥8,800
|
|
全 員 |
¥6,600 【フットネイル】ワンカラーフットペディキュア＆ネイルカット＆ケアコース
|
|
全 員 |
¥3,000 【産後の骨盤矯正】 １回30分 ￥3300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
