フットケアタンサンセイタイドクターネイルツメカクメイキョウトデマチテン
- リラク
- 整体・カイロ
- ネイル
- エステ
- 京都府京都市上京区寺町通今出川上ル表町２７ サンライズ出町１F
- 【地下鉄 今出川駅】3番出口より徒歩 約10分/【京阪 出町柳駅】5番出口より徒歩 約6分
ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ
ビューティー
投稿日：2017-03-20 06:13:49.0
- 素足のトラブル～タコ・魚の目編
- ★足とカラダのトラブル119番★ ～フットケア×炭酸整体～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫足元のトラブルの中でもとても多いのが【タコ・魚の目】
靴などによる皮膚への圧力が部分的に集中することが原因で、
皮膚の一部の角質が増殖し、厚くなったものです。
【タコ】
圧力がかかった部分の角質層が分厚くなり、硬く盛り上がった状態。
【魚の目】
硬くなったタコの中心に楔形の芯のようなものができるため、
体重をかけた時にくいこみ、痛みを伴うこともある状態。
特に女性に多く、靴と皮膚が擦れやすい足の親指や小指の側面に裏面、
体重を支えている足の人差し指や中指の根元部分などに多く見られます。◆原因
足に合わないや窮屈な靴を無理して履くこと。
靴の中で足が滑りやすく前足部に圧力がかかりやすいヒール靴や、
先が極端にとがっていて足の指を締め付けてしまう靴など、
足への圧力が一部に集中してしまう形のものを履いていると、
タコや魚の目ができやすくなります。
魚の目はタコの中に芯があるため、足専門サロンでケアされることをお薦めします。ただし、靴や足の変形など根本にある原因を解決して圧力の分散を図らないと
すぐに再発してしまいます。
靴を変える、インソールなどで体重を均等に分散させるなどの対策が必要です。
◆予防策
■ハイヒールは最低限に！
ハイヒールは、前足部に体重が集中し圧迫することから、特にタコや魚の目ができがち。
仕事上の理由などでどうしてもハイヒールを履かないといけない場合は、
せめて通勤時はローヒールなどを履き、必要な時だけハイヒールを履くようにするなど、
足への負担を減らすようにしましょう。
■靴を選ぶときは、足先にゆとりを
足先が尖ったデザインは足先が締め付けられるため、圧迫されやすく、
タコや魚の目の原因になります。
足の指がしっかり広げられて、指でしっかりグリップできる状態の方が機能的で、
靴の中で足の指がしっかり動かせるものを選びましょう。
■機能性ソックスで指先の機能向上
ストッキングや靴下などで足の指が締め付けられると、
足の指先に自由がなくなり指の機能が衰えてしまいます。
指の機能が衰えると、足のアーチの乱れにつながり、タコや魚の目なども起きやすくなります。
サロン専売の5本指ソックスやエアライズで足の機能改善のお手伝い！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥7,700
人気3位 【足裏ポイントケア】 魚の目＆タコのセットケア
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2025-07-03
-
●2025-07-02
-
●2025-07-01
-
●2025-06-30
-
●2025-06-29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（32）
- 2025年5月分（32）
- 2025年4月分（34）
- 2025年3月分（32）
- 2025年2月分（31）
- 2025年1月分（31）
- 2024年12月分（38）
- 2024年11月分（37）
- 2024年10月分（38）
- 2024年9月分（32）
- 2024年8月分（31）
- 2024年7月分（32）
- 2024年6月分（33）
- 2024年5月分（34）
- 2024年4月分（29）
- 2024年3月分（31）
- 2024年2月分（30）
- 2024年1月分（36）
- 2023年12月分（31）
- 2023年11月分（41）
- 2023年10月分（34）
- 2023年9月分（33）
- 2023年8月分（31）
- 2023年7月分（31）
- 2023年6月分（30）
- 2023年5月分（31）
- 2023年4月分（34）
- 2023年3月分（32）
- 2023年2月分（30）
- 2023年1月分（41）
- 2022年12月分（45）
- 2022年11月分（45）
- 2022年10月分（50）
- 2022年9月分（41）
- 2022年8月分（36）
- 2022年7月分（33）
- 2022年6月分（30）
- 2022年5月分（30）
- 2022年4月分（31）
- 2022年3月分（31）
- 2022年2月分（28）
- 2022年1月分（31）
- 2021年12月分（32）
- 2021年11月分（32）
- 2021年10月分（30）
- 2021年9月分（29）
- 2021年8月分（31）
- 2021年7月分（30）
- 2021年6月分（30）
- 2021年5月分（30）
- 2021年4月分（30）
- 2021年3月分（30）
- 2021年2月分（31）
- 2021年1月分（32）
- 2020年12月分（33）
- 2020年11月分（39）
- 2020年10月分（32）
- 2020年9月分（31）
- 2020年8月分（33）
- 2020年7月分（32）
- 2020年6月分（28）
- 2020年5月分（31）
- 2020年4月分（35）
- 2020年3月分（33）
- 2020年2月分（34）
- 2020年1月分（35）
- 2019年12月分（35）
- 2019年11月分（35）
- 2019年10月分（35）
- 2019年9月分（31）
- 2019年8月分（31）
- 2019年7月分（35）
- 2019年6月分（30）
- 2019年5月分（35）
- 2019年4月分（35）
- 2019年3月分（37）
- 2019年2月分（36）
- 2019年1月分（46）
- 2018年12月分（43）
- 2018年11月分（45）
- 2018年10月分（48）
- 2018年9月分（31）
- 2018年8月分（33）
- 2018年7月分（35）
- 2018年6月分（31）
- 2018年5月分（31）
- 2018年4月分（32）
- 2018年3月分（37）
- 2018年2月分（30）
- 2018年1月分（34）
- 2017年12月分（33）
- 2017年11月分（41）
- 2017年10月分（42）
- 2017年9月分（46）
- 2017年8月分（32）
- 2017年7月分（45）
- 2017年6月分（43）
- 2017年5月分（35）
- 2017年4月分（40）
- 2017年3月分（36）
- 2017年2月分（47）
- 2017年1月分（60）
- 2016年12月分（60）
- 2016年11月分（57）
- 2016年10月分（48）
- 2016年9月分（51）
- 2016年8月分（50）
- 2016年7月分（40）
- 2016年6月分（41）
- 2016年5月分（31）
- 2016年4月分（44）
- 2016年3月分（41）
- 2016年2月分（44）
- 2016年1月分（50）
- 2015年12月分（87）
- 2015年11月分（52）
- 2015年10月分（47）
- 2015年9月分（64）
- 2015年8月分（51）
- 2015年7月分（28）
- 2015年6月分（22）
- 2015年5月分（28）
- 2015年4月分（12）
もっと見る
ドクターネイル爪革命 京都出町店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
人気1位【巻き爪専門】初めての巻き爪補整 1ヵ所☆¥10300～¥12000 ⇒¥9000 ¥9,000
|
|
全 員 |
人気2位【トータル角質ケア】魚の目+タコ＋かかと角質の足裏つるすべコース ¥8,900
|
|
全 員 |
人気3位 【足裏ポイントケア】 魚の目＆タコのセットケア ¥7,700
|
|
全 員 |
【プレママに大人気】マタニティ・トータルフットケア 約90分～120分¥8,800 ¥8,800
|
|
全 員 |
【フットネイル】ワンカラーフットペディキュア＆ネイルカット＆ケアコース ¥6,600
|
|
全 員 |
【産後の骨盤矯正】 １回30分 ￥3300 ¥3,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
