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ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ
ビューティー
投稿日：2017-04-21 08:36:56.0
- 足爪の切り方知ってますか？手の爪とは違います！
- ★足とカラダのトラブル119番★ ～フットケア×炭酸整体～
≪Drネイル爪革命 京都出町店≫足爪と手爪の切り方は違うんです！
◆スクエアカットをする時の注意点！
爪は伸ばし過ぎると割れやすい理由とは？
スクエアカットとは足爪の切り方です。
巻き爪の予防効果がとても高く、小さい子供にも安心なスクエアカットですが、
爪を切るときにはいくつかの注意点があります！
そして、伸ばすと割れやすい爪には理由があったんです。
◆スクエアカットとはどんなカット？
上記の図にもありますが、巻き爪の予防にも効果があるスクエアカットですが、
これは爪を切るときに平行になるように平らに切る方法です。
爪は自然に先端に丸みを帯びて伸びてきますが、爪の角が皮膚に食い込みやすくなる為に、
スクエアカットで爪の角を指の肉よりも伸ばしておくことが必要です。
巻き爪のケアと改善にはかならずスクエアカットが推奨されるほど、
とても効果のある爪の切り方です。
スクエアカットにするには、爪切りの刃の形にも注目しましょう。
一般的に売られている爪切りのラウンドタイプの刃では、切ったときに爪が丸くなってしまいます。
刃が真っすぐの爪切りを使うと、スクエアカットがやりやすくなります。
◆スクエアカットの注意点とは？
爪を切るときにはどんな形にせよ、切る位置がとてもも大切です。深爪は巻き爪の一番の原因となります。
スクエアカットも同様に爪を切りすぎると深爪になりますので、
白く伸びた部分を少し残しておくと安心です。
爪切りは小まめに行なうことで、巻き爪の早期発見にもつながります。
◆伸ばすと割れやすいのはなぜ？
爪の形や強度は個人差がありますが、特に伸ばすと割れやすい爪の方は沢山います。
生まれつき、巻き爪になりやすいタイプの方もいますが、爪の硬さには個人差があります。
割れやすい人は、爪切りの際にネイルファイルで切り口を平らにしておくと良いでしょう。
少しでもとがっていると、洋服などにひっかかり、爪が割れる原因となります。
◆爪にも体と同様に栄養が必要です。
たんぱく質や亜鉛jなどは特に健康な爪を作るためにも重要になりますので、
毎日の食生活に気をつけることも必要ですね。
クリームやオイルを塗ることも爪の乾燥を防ぐ効果があります。
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