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ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ
ビューティー
投稿日：2018-03-31 09:18:19.0
- 美脚になるには、足のトラブルと歪みを改善！
- ★足とカラダ・巻き爪のトラブル１１９番★
≪Drネイル爪革命 京都出町店≫女性はスタイル良く見せるために、日々ダイエットやお肌のお手入れをしています。
しかし、足のシルエットが悪かったり太かったり、足の痛みをかばって歩くだけで、
体は痩せていてもスタイルが悪く見えてしまいます。
ダイエットをして足が細くなっても、足のトラブルや歪みはどうしようもないと
諦めている女性も多いようです。
少しでも足のトラブルや歪みを解消するだけで歩き方や立ち姿が綺麗になり、
美脚やスタイルも良く見えるようになります。
◆足のトラブルや歪みの原因は日常生活の中に原因が
どうして足にトラブルや歪みが出るの？
毎日の生活の中で足のトラブルや歪みの原因となるものがたくさん潜んでいます。
特に、次のことを日常的に行っている人は、足のトラブルや歪みが出やすいのです。
□サイズの合っていない靴を履いている
□ヒールをよく履く
□座る時、足を組んでいる
□荷物やバッグを持つのがいつも同じである
□いつもどちらかの足に体重をかけて立っている
□猫背や巻き肩になりやすい
□長時間座っている
□運動不足
この中に当てはまるものがある人は、足のトラブルや歪みが今は出ていなくても
これから、痛みや歪みが出る可能性があります。◆足のトラブルや歪みが出ると女性には嬉しくないこんな症状が！
□巻き爪
□外反母趾
□タコ・魚の目
□踵の角質
□冷え性
□下半身太り
□むくみ
□生理不順
□肌荒れ
□関節痛・肩こり・腰痛・頭痛
□低体温からの免疫低下足にトラブルや歪みが出ると姿勢が悪くなるだけでなく、
血液やリンパの流れが悪くなり、冷えや肌荒れにも繋がり、
体内の不要な水分や老廃物が排出されないため、下半身太りやむくみも出てきます。
さらに歩き方が悪くなるので、足首や膝関節、股関節の歪みがから、
骨盤にも影響を与えるため骨盤で覆われている子宮や卵巣が圧迫され、生理不順にも繋がります。
他に足元のトラブルをかばう様にして歩くため、全身が歪み肩こり・腰痛・頭痛といった
症状も出てきます。
足元はカラダの基礎！
骨盤はカラダの土台！
まず基礎の足元からケアしていく事が全身へのキレイ＆健康へと繋がっていきます！
フットケア×炭酸整体の当サロンでお身体のトータルケアを！
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