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ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ
ビューティー
投稿日：2018-09-23 07:57:52.0
- かかとのガサガサだけじゃない！
- ★足とカラダ・巻き爪のトラブル119番★
～ドイツ式フットケア×炭酸整体～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫足はカラダの基礎！
だから毎日かなりの時間体重を支え、時には蒸れた状態に長時間さらされたり、
素足で紫外線に無防備にさらされたりと、日々酷使されている足。
日常的に忙しいとついつい後回しにしてしまいがちなのが、足のお手入れではないでしょうか？
なんらかのお肌トラブルに見舞われてから、ようやくその対処を始める方も、多いと思います。
ある調査で、女性の約７割が自分の足裏の状態に満足しておらず、
中でも足に現れるトラブルとして「かかとのかさつき」がもっとも多いという結果が出ています。
顔や手に比べると足の肌はストレスに対して忍耐強い！
というより普段見えない部分なので、少々のことでは気づかなかったりしますが、
フットケアを怠っていると、多くの足トラブルを引き起こします。
それが原因で体全体へ悪影響も及ぼします！◆靴や歩き方による過度の摩擦や圧力によるトラブル
働く女性に特に多いのが、ヒールの高いパンプスやミュール、合わない靴などによって、
足の特定の部位に過度の圧力がかかり続けることです。
靴に問題がなくても、歩き方や姿勢が悪い場合も要注意！
魚の目やたこ、かかとのひび割れといったフットトラブルの原因となります。
□魚の目
足裏や指の皮膚の角質層が厚く硬くなり、その角質が芯状になり皮膚の内側へ向かい、
真皮層にまで達して神経を刺激するため痛みが出てきます。
靴や指が重なって当たる部位や外反母趾と一緒にできることも多いです。□たこ
足裏や指の肌の角質層が厚く硬くなり、盛り上がります。
魚の目とは違って皮膚の外に向かって盛り上がり、
芯がないため痛みをともなわない事が一般的です。
ただし、放っておくと魚の目になったり、化膿したりする場合があるため注意が必要です。
□かかとの角化
足は体重を支えているため、立ったり歩いたり日常的な外部刺激から守るために
角質が厚くなりやすいものです。
そこに、素足にサンダルなどの刺激、皮膚の再生能力の衰え、乾燥などが重なると、
さらに角化（角質の硬化）が進みます。
ただの角化ではなく、かかと水虫や角化症の場合もあるため、
フットケアをして改善が見られない場合は病院で相談する必要があります。
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