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ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ
- 角質が溜まるとニオイや水虫の原因にも!
- ◆角質が溜まると足が臭う
足の臭いが気になる人は、
足裏に白い粉をふいていたり、かかとが半透明で分厚く、硬くなったりしています。
これらは皮膚の表面から出てきた古い角質です。
これらの角質は、足の臭いを発生させる雑菌のエサとなり、水虫菌も増殖しやすくなります。
日中、靴を履くことでムレて柔らかくなった角質を
高温多湿の中でどんどん増殖した雑菌の分泌物があの嫌な臭いを出します。
◆角質って?
人の皮膚は、一番外側を覆っている「表皮」
表皮を支え、皮膚の形や弾力を保つ働きをしている「真皮」
真皮の下で皮膚を支え、肌に栄養を運んだり老廃物を排出したりしている「皮下組織」
の3層構造になっています。表皮は絶えず生まれ変わっており、
古い表皮は皮膚の表面に押し出されて剥がれ落ち垢になります。
これは肌のターンオーバーと呼ばれ、
表皮はだいたい28日毎のサイクルで新しく生まれ変わっています。
この皮膚の表面に押し出されて、剥がれ落ちる前の古い表皮が「角質」です。
角質は薄い膜ですが、
「肌をバリアする機能」
「保湿する機能」
という大切な役割を担っています。
◆どうして溜まるの?
なぜ、足裏の角質は分厚くなってしまうのでしょうか。
それは、足裏が常に外部からの物理的な刺激にさらされているからです。
長時間の立ち仕事や、足に合わない靴などが原因で、
足裏に余計な刺激がかかると角質層は厚くなります。
それが長期間に渡ると、角質層はさらに積み重なり、足裏に余分な角質が生まれてしまうのです。◆足裏の角質は適切に取る
立ち仕事などをしていれば、足裏の角質が多く生成されるのは仕方ないことです。
足の臭いを抑えるには、適切に角質を取り除くことが重要です。
オススメは、角質を剥がすピーリング効果のある成分を含んだローションやジェルを使うことです。
ピーリング効果のある成分は、角質を柔らかくし、剥がれやすくしてくれる作用があります。
ご自身で軽石やヤスリで角質を削る方法もありますが、
必要な角質まで削りすぎてしまう恐れがありますので、オススメはできません。
ケミカルピーリングもやりすぎは禁物で、使う間隔は1シーズンに1回くらいで十分です。
どんなに気になる場合でも最低でも1ヶ月は空けるようにましょう。
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