スマイル コガオキョウセイ ソウシン ビヨウセイタイサロン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都新宿区新宿２－１－７ サンパレス２F 【新宿御苑前駅徒歩10秒/新宿三丁目c4出口4分】
- 新宿御苑前駅1番出口20秒 / 新宿三丁目駅C4出口3分/JR新宿駅東口9分
スマイル 新宿御苑前店(Smile)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-02 11:50:40.0
- 痩せる朝の習慣とは？
- こんにちは♪smile新宿御苑店です！
ブログを読みいただいて、ありがとうございます！
今回はダイエット中にすると良い朝の習慣をご紹介します♪
1.白湯を飲む
朝起きてすぐコップ1杯の白湯を飲んでください！
白湯には体温を上げ、代謝の促進をする効果があります！
体温が上がることで基礎代謝が向上し、脂肪燃焼を促進します！
2.日光を浴びる
日光を浴びることは交感神経を刺激する効果があり、基礎代謝が上がります！
また日光を浴びると幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌され、食欲抑制の役割があります！
3.運動をする
起きて何も食べずに散歩や体操をするだけで、高い脂肪燃焼効果が期待できます！空腹時はエネルギーが枯渇してるので、在庫として蓄えてる自分の脂肪を使います！
ぜひ試して見てくださいね♪
皆さんのご来店お待ちしております！
----------スマイル-----------
東京都新宿区新宿2-1-7サンパレス 2F
SMILE 新宿御苑前店
ハイパーナイフEX認定サロン/ハイパーナイフ/ハイパーシェイプ/くびれ/ハイパーポレーションプロ/ダイエット/痩身/速効性/速攻性/小顔マッサージ/筋膜小顔マッサージ/筋膜リリース/ハ－ブピーリング/痩身エステ/リフトアップ/ほうれい線/たるみ/フェイシャル/太もも/ヒップアップ/美脚/二の腕/背中/背肉/お腹/痩身ブライダル/エステ/ブライダル/ぽっこりお腹/新宿/新宿店/新宿駅
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
店長
サロンの最新記事
-
●2024-06-13
-
●2024-06-12
-
●2024-06-10
-
●2024-06-09
-
●2024-06-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（13）
- 2024年5月分（28）
- 2024年4月分（28）
- 2024年3月分（18）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（16）
- 2023年11月分（19）
- 2023年10月分（14）
- 2023年9月分（16）
- 2023年8月分（23）
- 2023年7月分（83）
- 2023年6月分（47）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（1）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（1）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（1）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（1）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（1）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（1）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（1）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（0）
もっと見る
スマイル 新宿御苑前店(Smile)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【クーポン選びで迷った方へ】カウンセリング後に最適プランで施術スタート☆ ¥0
|
|
全 員 |
小顔☆しっかり変化フェイシャル 30分￥8600→￥3500 ¥3,500
|
|
全 員 |
【平日18時まで限定】痩身アロマリンパ+小顔フェイシャル120分¥12800→¥8900 ¥8,900
|
|
全 員 |
【平日11時～18時まで】全身整体+全身オイルヘッド付120分¥11500 →¥8500 ¥8,500
|
|
新 規 |
【人気NO1♪6月限定】全身オイルリンパマッサージ+デコルテ+ヘッド80分￥5990 ¥5,990
|
|
新 規 |
【強力小顔/顎肉撃退】驚愕のリフトアップ効果ハイパー{正規取扱 }60分¥5880 ¥5,880
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
