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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

6616件のブログがあります

1/662ページ 次へ

  • 巻き肩解消法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-11 18:13:42.0
    投稿者:
    鳥海
    本日は腰痛、肩こりの原因である巻き肩が起こっている原因、解消法をお伝えします。◎巻き肩と猫背の違い猫背は背骨のカーブが強くなり顔が前に出る事によって、顎や首筋の筋肉が硬く…続きを見る
  • 美肌、美腸を叶える食物繊維
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-11 12:43:53.0
    投稿者:
    齋藤
    「なんだか最近、便秘気味…」「肌荒れが気になる…」そんなお悩み、実は食物繊維不足が原因かもしれません。特に忙しい女性は、コンビニ食や外食が続くと、知らず知らずのうちに不足…続きを見る
  • 血糖値スパイク
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-11 12:42:15.0
    投稿者:
    伏見
    血糖値スパイクとは、食事などの影響で食後の血糖値が急上昇・急降下することです。血糖値が急上昇すると、インスリンが大量に分泌されて脂肪を蓄える働きが活発化するため、太りやす…続きを見る
  • 美白に導く旬の食材
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-11 12:39:00.0
    投稿者:
    店長 鳥海
    美白をサポートする代表的な栄養成分としてビタミンCが挙げられます!!ビタミンCはシミの原因となるメラニンの生成を抑制することで、肌の美白をサポートします。肌のうるおいなどに…続きを見る
  • 初夏に食べたい魚で、内側からボディメイク
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-10 17:03:29.0
    投稿者:
    岡田
    初夏は代謝が高まりやすく、早くダイエットを成功させたい方には絶好のシーズン。そんな今こそ意識したいのが食べる魚です。中でもおすすめは サバ、アジ、イワシといった青魚。どれ…続きを見る
  • 旬のオクラの栄養効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-10 15:36:08.0
    投稿者:
    小田島
    美肌効果肌の健康を保つために必要なのは、体の機能を衰えさせる活性酸素を取り除く抗酸化作用。ビタミンA(β-カロテン)やビタミンEは抗酸化力が強く、皮膚の老化を防止して肌の潤…続きを見る
  • 血液を綺麗にしてくれる食材
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-10 14:13:46.0
    投稿者:
    齋藤
    ダイエットには巡りが良いカラダになる事がとっても大事です。それは血液がサラサラとながれているカラダでもあります。今日は血液を綺麗にしてくれる食材をご紹介します。・トマト・…続きを見る
  • 自律神経について
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-10 14:09:32.0
    投稿者:
    伏見
    心臓を動かす汗をかく腸を動かすなど、自律神経は自分でコントロールできないことを調整してくれる神経。自律神経のポイントは、交感神経と副交感神経のバランスです。不眠、肩こり、…続きを見る
  • ファスティングの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-10 11:13:26.0
    投稿者:
    鳥海
    体重を減らす短期間で体重を減らすことはもちろん、長期間でダイエットに挑戦している時には、停滞期を突破できる有効の手段となります。体内のデトックスにつながる体内に蓄積された…続きを見る
  • 二の腕痩せに必うようなこと
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-09 18:26:20.0
    投稿者:
    齋藤
    だんだん過ごしやすくなり薄着になる季節。特に二の腕は、半袖やノースリーブを着た時に気になる方も多いのではないでしょうか?二の腕が太くなる原因や、二の腕痩せの効果的な方法を…続きを見る
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全身ハンド+結果主義マシン(お腹or背)コリや引き締めに計 80分 7000円

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予約時&入店時
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全身ハンド+結果主義マシン(下半身)凹凸の脂肪に☆彡 計80分 7000円

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2025年06月末日まで

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