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リファイン 目黒店

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1208件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-16 17:10:28.0
    投稿者:
    荻 恭平
    さて、5月のGW明けくらいからよく耳にするフレーズがひとつあります。何かわかりますか?そう、「五月病」です。この五月病という名称が正式な医学的病名でないことは、みなさんも…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-16 17:06:25.0
    投稿者:
    荻 恭平
    Q.ぎっくり腰は何日くらいで治りますか?A.ぎっくり腰の痛み事態は大体1、2週間ぐらいで落ち着くことが多いです。Q.ぎっくり腰とヘルニアの違いは何ですか?A.ぎっくり腰の場合は腰に…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-16 17:00:10.0
    投稿者:
    荻 恭平
    まずは生活習慣を見直す必要があります。日常での行動やくせの積み重ねで身体は形成しています。こちらではぎっくり腰にならないための3つのポイントをご紹介いたします。 【1】 「運…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-16 16:55:23.0
    投稿者:
    荻 恭平
    ぎっくり腰になってしまった際、まずは安静にしましょう。無理に動いてしまうと症状が悪化してしまう可能性があるため安静にすることが大切です。痛めてしまっている部位は熱を持って…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-16 16:53:31.0
    投稿者:
    荻 恭平
    腰を曲げたり捻ったり、腰にかかる負担が過剰に生じたときに起こります。就寝中の寝返り動作によってぎっくり腰が引き起こされることもあります。また、靴を履こうと屈んだ時やくしゃ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-16 16:51:07.0
    投稿者:
    荻 恭平
    ぎっくり腰とは「急性腰痛」の通称であり、何かの拍子に腰が痛くなる症状を指します。腰に何かが刺さっているようにズキズキ痛んだり、立ち上がろうとすると腰が抜けそうな感覚を覚え…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-14 18:21:21.0
    投稿者:
    高野 泰成
    筋肉痛の状態で運動することは、いくつかのポイントを考慮しながら判断する必要があります。以下に、筋肉痛のときの筋トレについてのポイントを解説します。筋肉痛のときの筋トレはNG…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-13 21:52:22.0
    投稿者:
    荻 恭平
    ストレスは、自律神経や胃腸など、心身共に影響をもたらします。「このくらい大丈夫」と思っていても、気づかぬうちにストレスのせいで体や心に異変が起きているかもしれません。その…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-13 21:49:45.0
    投稿者:
    荻 恭平
    職場の人間関係がストレスになってしまうのにはどのような原因があるのでしょうか。職場環境や自分自身の性格など、ストレスを感じる原因になりがちなポイントをさまざまな観点から5…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-13 21:43:22.0
    投稿者:
    荻 恭平
    心理的ストレスは、目に見えないからこそ要注意!人間関係の悩みを代表とする心理的ストレスは、じわじわとメンタル面や仕事のパフォーマンスに負の影響を与えます。ひどい場合は、う…続きを見る
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予約時&入店時
利用条件:
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2024年05月末日まで

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予約時&入店時
利用条件:
妊娠16週~35週
有効期限:
2024年05月末日まで

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予約時&入店時
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ご新規様限定
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2024年05月末日まで

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