リラクゼーション スミヨシ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都江東区住吉２-５-１４-１F
- 都営新宿線・東京メトロ半蔵門線「住吉駅」B1出口から徒歩10秒 もみほぐし整体専門店
リラクゼーション住吉のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-26 22:24:08.0
- 長時間同じ姿勢を取り続けるリスク
- こんにちは皆さんはよく、長時間立ち続けると腰が痛くなったりしませんか？
私たちのからだは、常に重力の影響を受けています。重力に逆らってからだを支える筋肉の力があってこそ、さまざまな姿勢を保つことができるのです。椅子に座る、立ち上がる、荷物を持ち上げるといった普段なにげなく行っているさまざまな動作
は、筋肉の支えなしには維持できません。
ところが、同じ姿勢を続けていると、筋肉が緊張したままになるため、疲れや血行不良による腰痛が出やすくなります。
-腰痛を防ぐ立ち方-
重心は親指の付け根に置くと、バランスをとりやすくなります。前かがみや反らしすぎの姿勢は、背中や腰に負担をかけるのでNGです。
-腰痛を防ぐ座り方-
座っているときの腰への負担は意外と大きく、特に、猫背や前かがみの姿勢だと、腰の筋肉や靭帯にかかるストレスが増大し、痛みを感じる原因になります。
春はお仕事が忙しい時期ですよね。
立ち仕事、デスクワーク、どちらも腰への負担を減らしながらできるように、ぜひ試してみてください！
＃リラクゼーション住吉
＃整体
＃首肩こり
＃腰痛
＃マッサージ
＃リラクゼーション
＃癒し
＃もみほぐし
＃ヘッドスパ
＃リンパマッサージ
＃足裏リフレ
＃足つぼ
＃足裏マッサージ
＃小顔
＃東京
＃錦糸町
＃江東区
＃住吉
＃大島
＃西大島
＃菊川
＃森下
＃東陽町
サロンの最新記事
-
●2024-04-30
-
●2024-04-26
-
●2024-04-01
-
●2024-03-21
-
●2024-03-12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
もっと見る
リラクゼーション住吉のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【初回の方おすすめ！】人気No.1 PCスマホ疲れ徹底解消♪改善 70分￥5280 ¥5,280
|
|
新 規 |
《初回のお客様推薦》♪全身もみほぐし60分＋ストレッチ10分＝7,700→¥5280 ¥5,280
|
|
新 規 |
《ご新規様限定》揉みほぐし整体70分組み合わせ２つまで！7700円→￥5280 ¥5,280
|
|
新 規 |
《ご新規様限定》揉みほぐし整体90分組み合わせ3つまで♪9.900円→7260円 ¥7,260
|
|
新 規 |
《ご新規様限定》アロマオイル70分組み合わせ2つまで可能♪ 9.350円→5830円 ¥5,830
|
|
全 員 |
【5月バースデークーポン】80分8,800円→5,500円♪組み合わせ２つまで！ ¥5,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
