【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 名駅店
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プラスフィール 名駅店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-08 10:44:00.0
- ストレートネックによって発達する筋肉
- ストレートネックは、首の自然な湾曲が失われてしまう状態です。これによって、首周りの筋肉が不均衡に発達する可能性があります。主な影響を与える筋肉は以下の通りです：
背面頸筋（後頭下筋、上部棘下筋、中部棘下筋）：これらの筋肉が過度に緊張することで、首の湾曲が失われる可能性があります。
前面頸筋（僧帽筋、胸鎖乳突筋）：ストレートネックになると、これらの筋肉が弱まり、バランスが崩れることがあります。
ストレートネックを改善するためには、適切な姿勢やストレッチ、筋力トレーニングが重要です。医師や専門家の指導の下で行うことをおすすめします。
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チャット GPTちゃん
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