ヘッドスパ 代官山 漢方アロマヘッドスパ 【KALEN代官山】小顔/ヘッドスパ
ヘッドスパダイカンヤマカンポウアロマヘッドスパカレンダイカンヤマコガオヘッドスパ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都渋谷区恵比寿西１－３０－１６ オアシス代官山３Ｆ
- 代官山駅徒歩3分 /恵比寿駅西口徒歩4分/表参道/ヘッドスパ/自由が丘/マッサージ/整体
カレン 代官山(KALEN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2016-08-17 10:58:31.0
- 疲れにくい身体づくり その１
人間の疲れと感じるものには２種類あって体を使い過ぎたことによって
疲れる肉体疲労と精神的なストレスによって起こる心の疲労です。
疲れにくい体を作ることができれば毎日元気に過ごす事ができます。
そんな疲れにくい体作りの
『どうして疲れるの？』
肉体的な疲労も、心の疲労もどちらも筋細胞や神経細胞に負荷がかかって起こる症状です。
体が疲労するというのは体に休むようにと警告を出している状態なので
疲れたなと思ったら休むことが重要です。
こまめに休憩をとることで本来は疲労は回復して行きますが回復しきれていないまま新たに疲労を重ねることで疲れが溜まった状態になります。
『疲れにくい身体作りのポイント』
健康な体を作るのに欠かせないのが規則正しい生活を送る事です。
疲れにくい体を作るためにも生活習慣は大きなポイントになります。
中でも重要になるのが基礎代謝の促進、基礎体温を上げる、運動をする事です。
疲れを溜めずにすぐに回復できる体を作るためには良質な睡眠をしっかりとるバランスの良い食事を１日３食摂ってお酒やたばこを控える、お風呂でリラックスできる時間を作ったり、昼間は日光を浴びて活動的な生活を送る軽い運動を毎日行うことです。
クーラーの効く室内もいいですが、日光浴びてリフレッシュするのもとても大事なことです。
まずはできること～試してみて下さい。
代官山で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA渋谷＃表参道＃青山＃外苑＃中目黒＃恵比寿＃祐天寺＃学大＃自由が丘＃ヘッドスパ＃小顔＃小顔矯正＃よもぎ蒸し＃タイ古式＃骨盤矯正＃整体＃角質＃足つぼ＃ブライダル＃フェイシャル＃メンズ＃レディース＃眼精疲労＃首＃肩＃むくみ＃浮腫み＃冷え＃代謝＃改善＃歪み＃スッキリ＃有名＃人気＃C＃都立大＃田園調布＃多摩川＃新丸子＃武蔵＃小杉＃小山＃洗足＃元住吉＃綱島＃大倉山＃菊名＃池尻＃三茶＃駒沢大学＃桜新町＃用賀＃二子玉川＃高津＃溝の口＃鷺沼＃たまプラ＃等々力＃大倉山＃不動前＃緑ヶ丘＃東横＃田園都市線＃副都心線＃日比谷線＃山手線＃世田＃半蔵門＃池上＃大井町
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
Manager/認定講師/指名料2200円/予約不可
菰原 路子コモハラ ミチコ
サロンの最新記事
-
●2024-06-14
-
●2024-06-13
-
●2024-06-13
-
●2024-06-13
-
●2024-06-12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（41）
- 2024年5月分（93）
- 2024年4月分（91）
- 2024年3月分（91）
- 2024年2月分（85）
- 2024年1月分（85）
- 2023年12月分（84）
- 2023年11月分（90）
- 2023年10月分（92）
- 2023年9月分（93）
- 2023年8月分（95）
- 2023年7月分（94）
- 2023年6月分（89）
- 2023年5月分（95）
- 2023年4月分（107）
- 2023年3月分（103）
- 2023年2月分（83）
- 2023年1月分（80）
- 2022年12月分（88）
- 2022年11月分（90）
- 2022年10月分（90）
- 2022年9月分（90）
- 2022年8月分（84）
- 2022年7月分（88）
- 2022年6月分（83）
- 2022年5月分（92）
- 2022年4月分（85）
- 2022年3月分（94）
- 2022年2月分（88）
- 2022年1月分（80）
- 2021年12月分（89）
- 2021年11月分（82）
- 2021年10月分（81）
- 2021年9月分（80）
- 2021年8月分（82）
- 2021年7月分（113）
- 2021年6月分（174）
- 2021年5月分（183）
- 2021年4月分（174）
- 2021年3月分（177）
- 2021年2月分（164）
- 2021年1月分（143）
- 2020年12月分（160）
- 2020年11月分（159）
- 2020年10月分（174）
- 2020年9月分（195）
- 2020年8月分（194）
- 2020年7月分（201）
- 2020年6月分（191）
- 2020年5月分（264）
- 2020年4月分（184）
- 2020年3月分（57）
- 2020年2月分（53）
- 2020年1月分（58）
- 2019年12月分（59）
- 2019年11月分（52）
- 2019年10月分（66）
- 2019年9月分（65）
- 2019年8月分（61）
- 2019年7月分（61）
- 2019年6月分（70）
- 2019年5月分（63）
- 2019年4月分（63）
- 2019年3月分（67）
- 2019年2月分（52）
- 2019年1月分（42）
- 2018年12月分（52）
- 2018年11月分（46）
- 2018年10月分（46）
- 2018年9月分（35）
- 2018年8月分（31）
- 2018年7月分（25）
- 2018年6月分（25）
- 2018年5月分（20）
- 2018年4月分（19）
- 2018年3月分（14）
- 2018年2月分（8）
- 2018年1月分（10）
- 2017年12月分（8）
- 2017年11月分（8）
- 2017年10月分（4）
- 2017年9月分（3）
- 2017年8月分（4）
- 2017年7月分（1）
- 2017年6月分（6）
- 2017年5月分（15）
- 2017年4月分（9）
- 2017年3月分（11）
- 2017年2月分（18）
- 2017年1月分（10）
- 2016年12月分（2）
- 2016年11月分（14）
- 2016年10月分（8）
- 2016年9月分（16）
- 2016年8月分（14）
- 2016年7月分（7）
- 2016年6月分（5）
- 2016年5月分（2）
- 2016年4月分（17）
- 2016年3月分（23）
- 2016年2月分（28）
- 2016年1月分（26）
- 2015年12月分（18）
- 2015年11月分（21）
- 2015年10月分（17）
- 2015年9月分（28）
- 2015年8月分（31）
- 2015年7月分（29）
- 2015年6月分（15）
もっと見る
カレン 代官山(KALEN)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
《6月限定》TR込75分1番人気♪【KALEN式頭蓋骨矯正ヘッドスパ＋ハホニコTR】 ¥9,480
|
|
全 員 |
《6月限定》TR込75分1番人気♪【KALEN式頭蓋骨矯正ヘッドスパ＋ハホニコTR】 ¥9,900
|
|
新 規 |
《体調の改善》65分♪【身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ65分】 ¥7,980
|
|
新 規 |
《平日限定》【KALEN式徹底頭蓋骨矯正ヘッドスパ】70分 ¥8,500
|
|
全 員 |
《メンズ限定70》頭皮ケア付♪漢方小顔ヘッドスパ70分 ¥8,480
|
|
新 規 |
《1番人気♪速攻小顔》65分♪【KALEN式徹底頭蓋骨矯正ヘッドスパ】 ¥8,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
