ヘッドスパ 代官山 漢方アロマヘッドスパ 【KALEN代官山】小顔/ヘッドスパ
ヘッドスパダイカンヤマカンポウアロマヘッドスパカレンダイカンヤマコガオヘッドスパ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都渋谷区恵比寿西１－３０－１６ オアシス代官山３Ｆ
- 代官山駅徒歩3分 /恵比寿駅西口徒歩4分/表参道/ヘッドスパ/自由が丘/マッサージ/整体
カレン 代官山(KALEN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-08-23 13:48:19.0
- 【妊娠中に気をつけること／ヘッドスパ】
- 妊娠期の食生活は、お母さんの健康と赤ちゃんの健康にとって、とても大切です。
もともと偏食や欠食、食事時間が不規則な方は、少しずつ直していきましょう。
つわりがある方は、つわりがおさまったら、きちんと食べる習慣をつくっていくとよいです。
つわりの時や胸やけの時は、好きなものや消化のよいものを少しずつ、
食べられる時に食べましょう。
・食欲にまかせて食べていき、体重が増えすぎてしまう場合
妊娠高血圧症候群、妊娠糖尿病、難産などのリスクが高まる
・妊娠中にもダイエットを続け、十分に体重が増加しない場合
低出生体重児の確率が高くなる、その子が成人後に生活習慣病にかかりやすくなる
推奨体重増加量を知り、体重を上手に管理しましょう。
1日2食は3皿をそろえる
不足しがちなビタミン・ミネラルを、「副菜」でたっぷりとりましょう。
・妊娠初期は、神経管閉鎖生涯の発症リスク低減のために、葉酸の摂取を
・貧血予防のために、鉄の摂取を
注意すること
ビタミンAのとりすぎ
ビタミンAは脂溶性ビタミンです。
視覚、聴覚、生殖等の機能を維持し成長促進、皮膚、粘膜、
遺伝子発現に関与するビタミンの1つです。
レバ―、やつめうなぎ、うなぎ、ほたるいか、あなご
といった動物性食品に含まれるビタミンAをとりすぎると
赤ちゃんの先天性異常をひきおこすことが知られています。
なお、野菜などの植物性食品に含まれるものは、必要な量だけ吸収されるので、
過剰を心配しなくてよいです。
妊娠1か月前から妊娠3か月に、ビタミンAの多い動物性の食品のとりすぎは
控えるようにしましょう。
そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー：身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ》
是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。
代官山で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
為貝 南海帆
【漢方アロマヘッドスパ】KALEN 代官山本店
150-0033
東京都渋谷区猿楽町26-2sarugakuF棟B1F
03-6277-5487
KALEN 自由が丘店
152-0035
東京都目黒区自由が丘2-11-10パルシード5F
03-5726-9722
KALEN 表参道店
107-0062
東京都港区南青山3-18-19東亜バッヂビル3F
Instagram/@kalen_tokyo
HP/http://kalen-tokyo.com
#代官山#渋谷#中目黒#恵比寿#目黒#自由が丘#武蔵小杉#横浜#表参道#青山＃外苑前
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,980
《体調の改善》65分♪【身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ65分】
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-29
-
●2024-05-29
-
●2024-05-28
-
●2024-05-28
-
●2024-05-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（86）
- 2024年4月分（91）
- 2024年3月分（91）
- 2024年2月分（85）
- 2024年1月分（85）
- 2023年12月分（84）
- 2023年11月分（90）
- 2023年10月分（92）
- 2023年9月分（93）
- 2023年8月分（95）
- 2023年7月分（94）
- 2023年6月分（89）
- 2023年5月分（95）
- 2023年4月分（107）
- 2023年3月分（103）
- 2023年2月分（83）
- 2023年1月分（80）
- 2022年12月分（88）
- 2022年11月分（90）
- 2022年10月分（90）
- 2022年9月分（90）
- 2022年8月分（84）
- 2022年7月分（88）
- 2022年6月分（83）
- 2022年5月分（92）
- 2022年4月分（85）
- 2022年3月分（94）
- 2022年2月分（88）
- 2022年1月分（80）
- 2021年12月分（89）
- 2021年11月分（82）
- 2021年10月分（81）
- 2021年9月分（80）
- 2021年8月分（82）
- 2021年7月分（113）
- 2021年6月分（174）
- 2021年5月分（183）
- 2021年4月分（174）
- 2021年3月分（177）
- 2021年2月分（164）
- 2021年1月分（143）
- 2020年12月分（160）
- 2020年11月分（159）
- 2020年10月分（174）
- 2020年9月分（195）
- 2020年8月分（194）
- 2020年7月分（201）
- 2020年6月分（191）
- 2020年5月分（264）
- 2020年4月分（184）
- 2020年3月分（57）
- 2020年2月分（53）
- 2020年1月分（58）
- 2019年12月分（59）
- 2019年11月分（52）
- 2019年10月分（66）
- 2019年9月分（65）
- 2019年8月分（61）
- 2019年7月分（61）
- 2019年6月分（70）
- 2019年5月分（63）
- 2019年4月分（63）
- 2019年3月分（67）
- 2019年2月分（52）
- 2019年1月分（42）
- 2018年12月分（52）
- 2018年11月分（46）
- 2018年10月分（46）
- 2018年9月分（35）
- 2018年8月分（31）
- 2018年7月分（25）
- 2018年6月分（25）
- 2018年5月分（20）
- 2018年4月分（19）
- 2018年3月分（14）
- 2018年2月分（8）
- 2018年1月分（10）
- 2017年12月分（8）
- 2017年11月分（8）
- 2017年10月分（4）
- 2017年9月分（3）
- 2017年8月分（4）
- 2017年7月分（1）
- 2017年6月分（6）
- 2017年5月分（15）
- 2017年4月分（9）
- 2017年3月分（11）
- 2017年2月分（18）
- 2017年1月分（10）
- 2016年12月分（2）
- 2016年11月分（14）
- 2016年10月分（8）
- 2016年9月分（16）
- 2016年8月分（14）
- 2016年7月分（7）
- 2016年6月分（5）
- 2016年5月分（2）
- 2016年4月分（17）
- 2016年3月分（23）
- 2016年2月分（28）
- 2016年1月分（26）
- 2015年12月分（18）
- 2015年11月分（21）
- 2015年10月分（17）
- 2015年9月分（28）
- 2015年8月分（31）
- 2015年7月分（29）
- 2015年6月分（15）
もっと見る
カレン 代官山(KALEN)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
《5月限定》TR込75分1番人気♪【KALEN式頭蓋骨矯正ヘッドスパ＋ハホニコTR】 ¥9,480
|
|
全 員 |
《5月限定》TR込75分1番人気♪【KALEN式頭蓋骨矯正ヘッドスパ＋ハホニコTR】 ¥9,900
|
|
新 規 |
《体調の改善》65分♪【身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ65分】 ¥7,980
|
|
新 規 |
《平日限定》【KALEN式徹底頭蓋骨矯正ヘッドスパ】70分 ¥8,500
|
|
全 員 |
《メンズ限定70》頭皮ケア付♪漢方小顔ヘッドスパ70分 ¥8,480
|
|
新 規 |
《1番人気♪速攻小顔》65分♪【KALEN式徹底頭蓋骨矯正ヘッドスパ】 ¥8,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
