ヘッドスパ 代官山 漢方アロマヘッドスパ 【KALEN代官山】小顔/ヘッドスパ
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カレン 代官山(KALEN)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-02-15 16:33:10.0
- ◎【女性ホルモンと凝りの関係/ヘッドスパ】
- 肩や首のこりは、主に筋肉の強張りや痛みからきています。
長時間、同じ姿勢でのデスクワークなどで血行不良やストレスで起こりやすいです。
女性は生理前に特に首や肩こりを感じやすくなる場合があります。
月経前症候群（PMS）の一種です。
生理前に多くの女性が感じている、イライラしたりネガティブがちになる感情の変化から無意識のうちにからだが緊張し力みやすくなっていたり、その影響で血行不良になることで
首や肩こり、頭痛につながります。
また生理前は、からだが冷えやすくなったり、卵巣の機能が低下しやすくなるのも原因の一つです。
ホルモンバランスの乱れの影響で、感情の浮き沈みが激しくなってしまうので、
リラックス効果の高いアロマオイルなどをルームスプレーや入浴ときに使用して
心のメンテナンスを大切にしてあげましょう＾＾
また全身の巡りをうながす、マッサージやストレッチなども効果的です！
そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー：KALEN式身体の中から冷え改善温活ヘッドスパ》
代官山で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
【漢方アロマヘッドスパ】
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