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アミナス 池袋本店(AMINAS)のブログ
- 毛穴ケア
- 私たちの顔には、20万個の毛穴があると言われています。
その毛穴が、全て開いたら、なんて考えるとゾッとします。
そして、残念なことに毛穴はとても正直。
特に、アラフォー世代に差しかかると、肌の弾力が格段にダウンし、真皮のコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などが少なくなってしまいます。
これらが減少すると、肌はスカスカになってゆるみが生じ、毛穴がだらしなく開いてしまうのです。■30代の毛穴は「たるみ毛穴」
毛穴の周辺が深くくぼみ、楕円のように広がり、毛穴が目立ち始めます。これがいわゆる「たるみ毛穴」です。
■40代の毛穴「帯状毛穴」
重力に耐えられなくなり、肌がたるむことで毛穴が下に引っ張られます。これが小じわのような形状になった「帯状毛穴」です。
ほかにも、毛穴に溜まった皮脂が酸化したことによって起こる「黒ずみ毛穴」などもあります。
人の肌は皮脂を外に出すために、毛穴を開け閉めしているのですが、いったん開いてしまった毛穴は、自分で閉めることができなくなってしまいます。そのため、ゴミが入ったり、詰まったりして、黒ずんだりしてしまうのです。
毛穴のトラブルを無くすためにも、ビタミンC配合の化粧水や美容液で引き締めてあげるのも忘れずに
体の中から摂るのも効果的
イチゴやブロッコリーなどの果物や野菜を、毎日食べるように心がけましょう
外側からのケア、すなわちスキンケアは、余計なものはしっかり落とす、肌を潤わす、キメを整えるという3つのポイントに絞って行いましょう。洗顔
クレンジングと洗顔で、汚れをしっかり落とす。ただし、こすりすぎはNGなので、あくまでも優しく。また、洗い流す際のこすりすぎというのは意外と盲点なので気を付けましょう。
保湿
洗顔後は、間髪入れずに化粧水で潤いケア。たっぷりと潤してあげるのが秘訣です。
美容液
美容液を毛穴の気になる部分に馴染ませる。リフトアップも兼ねたいので、上に引き上げるようにつけること。そして、成分を押し込むように仕上げのハンドプレス
後は疲れやストレスをため込まないこと
疲れていると皮脂がたくさん出てしまうのです
開いた毛穴にその皮脂が詰まってしまうこともあるので、体に疲れを感じたら、翌日に持ち越さないようにしましょう
自分なりのリラックス方法を見つけておくのもいいかもしれませんね
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