プライベートのブログ6ページ目｜しむらさかうえ整体院

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しむらさかうえ整体院のブログ

プライベートのブログ一覧

128件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-03-17 11:18:43.0

投稿者：

あさのこうへい

当店の解剖学資料を一部公開♪

おはようございます！今日から明日にかけて、雨予報となっております*¥(^o^)/*古傷も疼く方も多いかと思いますので、温めたり冷やしたりとセルフケアを行なっていきましょう♪3月24日…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-03-16 10:52:46.0

投稿者：

あさのこうへい

肩関節の動きと主な筋肉♪

こんにちは！本日は大変混雑しているため、ご案内の枠が少なくなっております！お疲れのひどい方は、お早めにご予約くださいませ♪#板橋区整体 #板橋整体 #板橋 #板橋区 #リラクゼー…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-03-13 13:04:03.0

投稿者：

たかはしかなめ

花粉が！

本日夕方以降がまだ若干空いています。また雨ですね、、、。この雨で花粉症の症状も少し、、、も弱まってません！目！鼻！ヤバいです！タカハシはむしろ昨日よりしんどい！でも、がん…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-02-10 10:31:04.0

投稿者：

たかはしかなめ

雪です！

かねてからの予報通り雪です！結構ガッツリ降ってます！写真では分かりづらいですが、歩道に積もりはじめています！路面は濡れるだけでも十分危険です！不要不急の外出は控えるように…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-02-06 11:41:26.0

投稿者：

たかはしかなめ

冬晴れ

新河岸大橋たもと、船の発着所です。天気が良くて、日向は暖かでしたが、日陰や日が落ちると一気に冷えます。寒い。この一点で体は緊張しやすくなります。多少煩わしくても、暑いかも…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-01-31 16:49:34.0

投稿者：

スタッフ

体幹の屈筋群【腹筋群】の筋トレ♪

※腰に痛みが出現する場合はすぐに運動を中止してください!!#腹筋トレーニング #腹筋割りたい #腹筋チャレンジ #筋肉 #筋トレ　#筋トレあるある #筋トレチャレンジ #筋トレ初心者 #…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-12-13 16:46:45.0

投稿者：

あさのこうへい

ディズニーで歩き疲れた方は当店へ^_^

こんにちは*¥(^o^)/*今年も残すところあとわずかですね！最近は寒くなり外出が億劫になっていましたが・・・お客様からディズニーのお土産をいただきました♪かわいいお土産をいつも…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-12-08 10:14:38.0

投稿者：

たかはしかなめ

ご近所散策

娘とお散歩がてら薬師の泉に寄ってきました。色々な植物があって、中々興味深かったです(^ω^)娘は寄ってきたコイにドン引きでしたが、、、(^ω^;)#薬師の泉 #板橋 #リラクゼーション…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-12-05 12:07:33.0

投稿者：

たかはしかなめ

天敵！と思ってたら

この時期になるとよく見かけるこの花。「ブタクサ」かと思ってたら、「セイタカアワダチソウ」という、いろいろな効能を持った薬草だそう！！今まで嫌な目で見てごめんよm(_ _)m今度…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-12-02 12:16:28.0

投稿者：

たかはしかなめ

牡丹か椿か山茶花か

椿(ツバキ)！かと思ったら、たぶん山茶花(サザンカ)でした(^^)寒椿の時季も被るので、この辺は混乱しがち(^^;)寒くて出不精になりがちですが、冬は空に映える色合いの花が多いので、…続きを見る