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オリエンタル整体院 新潟院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-19 09:50:54.0
- 肩こりや腰痛の原因はコレだった！
- こんにちは、新潟市中央区のオリエンタル整体院です。
「ただの姿勢の悪さでしょ？」と思われがちな猫背ですが、実は放っておくと様々な不調の原因なるって知っていましたか？
今回は猫背によって起きてしまう代表的な3つの症状をプロの整体師がご紹介します。
まず1つ目は「肩こり」。
猫背の姿勢になると肩が内巻きになり、常に肩や首の筋肉が緊張している状態。
結果、慢性的な肩こりに悩まされる方が多いのです。
2つ目は「呼吸が浅くなること」。
猫背になると肋骨が圧迫され、肺が十分に広がらなくなります。
これにより、呼吸が浅くなって疲れやすくなったり、集中力が低下したりする原因になりますし、自律神経の働きにも影響し睡眠の質にも影響します。
そして3つ目は「骨盤のゆがみ」。
猫背の姿勢は背骨だけでなく骨盤にも悪影響を及ぼします。
骨盤が歪むと、腰痛や股関節痛などの痛みの原因や、下半身太りなどスタイルの悪化にも大きな影響が出てくることもあります。
このように、猫背は見た目だけの問題ではなく、体の内側から不調を引き起こす大きな原因になります。
新潟市にあるオリエンタル整体院では、猫背の原因を根本から見極め、骨盤や背骨のバランスを整え猫背を改善することで様々な賞の改善やスタイルアップを目指します。
当院で姿勢改善の整体を体験した方は…
1回目の整体でも劇的な改善をされています。
慢性的な肩こりや疲れが取れにくいと感じている方は、まず姿勢を見直すことから始めてみませんか？
整体の力で、猫背からくる不調を一緒に改善していきましょう。
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