グランジュテ (Grand Jete)のブログ
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投稿日：2022-08-13 06:48:51.0
- ★2つの種類の汗★皮脂腺からの汗でデトックス
- ★皮脂腺から出る汗がデトックスの鍵★
人間は誰でも汗をかくのですが、
実は汗には２つの種類があることを知ってましたか？
暑さなどで自然にかく汗と毒素を排泄してくれる汗とは別物なのですよ！
暑さでかく汗の主成分は水分で、
気化熱を利用して体温を下げるために肌表面の汗腺から出てきます。
この肌の表面から出る汗とは別に
表皮の深い部分にある皮脂腺から出る汗があります(^^)
この汗は余分な水分や老廃物、コレステロールなどの脂肪分を含み、
これらの毒素を体外へと排出させているのです。
つまり、皮脂腺からにじみ出てくる汗こそが
デトックスに必要な汗というわけです。
汗腺からの汗は無意識のうちに出るのですが、
皮脂腺から出る汗は意識して運動をしたり
発汗作用を高めていかないとなかなか出てきてくれないんですよー！
だから体を芯から温めることで、
体内の毒素を溶かしだし、汗と一緒に排出させてあげませんか(^^)
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