［ヘッド/マッサージ/足つぼ/酸素カプセル］relaxy【リラクシー】
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リラクシー(relaxy)のブログ
プライベート
投稿日：2020-11-26 19:16:23.0
- 免疫力ＵＰ！
- 最近は気温もぐっと下がり、空気も乾燥してコロナウイルスの感染者が増えていますね(+o+)
皆さん感染対策をしたり、何かしら予防されたりしていると思います。
私はこの時期に関わらずですが免疫力を上げるために食事に気を付けたりしています。
「冷えは万病のもと」と言われるように冷えてしまうと内臓の働きが低下して免疫力が下がり
体調を崩しやすいです。
そこで私好みで申し訳ありませんがとてもオススメの新感覚ラーメン屋さんを紹介したいと思います(^^)/
免疫力を上げるのにラーメン！？という感じですが
通常のラーメンは油が多く、栄養もなく、塩分高めなので
どうしても罪悪感が…
しかし！「福の樹」のラーメンは１杯にトマトがまるごと３個分入っており、
米麹も入ってるため消化が早い！
ラードも入っておりませんし、化学調味料は使われてないから喉が乾かないのです！
薬膳効果で内臓が温まる感じがするんです(*^▽^*)
腸内環境を整えると自然と免疫力も上がりますよね。
私はピリ辛が好きなので麺を「とうがらし麺」に変えます。トマトも練り込んでるそうです。
麺を食べた後はスープを飲み干してほしいという事からお米をいれて
リゾットにします。最後まで本当に美味しくいただけるんです！
甘エビの頭を圧力鍋で絞り出した「海老じゃらし」がおすすめです！
本当に体にいいものを頂いた時は元気になりますよね!(^^)!
皆さんも、コロナに負けない様に体を温めるものを食べて免疫力を上げていきましょう(*^▽^*)
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