［ヘッド/マッサージ/足つぼ/酸素カプセル］relaxy【リラクシー】
ヘッドマッサージアシツボサンソカプセル リラクシー
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- 北海道札幌市中央区南４条西２－２－４ RECOLTE SAPPORO （メルキュールホテル） ２F
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リラクシー(relaxy)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-10 13:46:36.0
- よもぎ茶の効能☆
- こんにちは(^^)
最近寒くなってきたので、温かいお茶をよく飲むようになりました。最近の私のお気に入りはよもぎ茶！
よもぎ茶は、食物繊維やビタミン・ミネラル・葉緑素などが豊富に含まれ、血行促進作用や解毒作用、貧血予防などの効果が期待できます。
特に女性は体の冷えが身体の不調や病気につながりやすいので、身体を温めることで血流改善、代謝アップ、美肌効果、ストレス緩和に。
そして子宮が温められるので産後のイライラが軽減されたり、婦人科系の病気の改善にも効果があるとされています。
多量の食物繊維が含まれるよもぎは、腸内環境を整えてくれるため、便秘解消効果が期待できます。
特によもぎに多く含まれる不溶性食物繊維は、腸の動きを活発にしてくれる働きがあるので、スムーズな排便を助けてくれるでしょう。 大腸がん予防にもつながります。
また、よもぎの粉末を活用すればお菓子作りや料理も楽しめます♪
味は賛否両論ありますが、私はクセもなく飲みやすいと思っていて、とても美味しく飲んでいます。あとは香りが良い！ほっとするというか、優しい香りがします。皆様もぜひ一度お試しください(^^)
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relaxy
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