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長寿堂 東洋整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-26 23:21:11.0
- 20歳若くなる整体のお話しです♪★
- 5～10年間続けて、毎週一回整体に通うことで20歳若く見えるようになる理由は、主に姿勢の改善と血流の促進によるものです。これらは見た目の印象だけでなく、体全体の健康状態にも良い影響を与えます。
5～10年間の整体予算:50～100万円、幹細胞を打つ(一回でも100～300万円がかかります)よりもっと長く維持出来て、経済的にお得でしょうか。主な理由は以下の通りです。
姿勢の改善: 猫背やストレートネックなどの悪い姿勢は、実年齢よりも老けて見られる大きな要因となります。整体によって背骨や骨盤の歪みが矯正されると、姿勢が良くなり、背筋が伸びることで、よりスリムで引き締まった若々しい印象を与えます。血行促進と代謝向上: 整体の施術は、筋肉の緊張をほぐし、血液やリンパの流れを促進します。血行が良くなると、肌細胞に十分な酸素と栄養素が供給され、老廃物の排出もスムーズになります。これにより、肌のくすみが改善され、ハリやツヤが増すため、美肌効果が期待できます。
むくみ・たるみの軽減: 血流やリンパの流れが滞ると、顔や体がむくみやすくなります。整体でこれらの循環が改善されると、むくみが取れ、顔のたるみやシワも目立ちにくくなります。
自律神経のバランス調整とストレス軽減: 整体は筋肉の緊張をほぐすだけでなく、自律神経のバランスを整える効果も期待できます。リラックスした状態が維持されることで、ストレスや疲労が軽減され、睡眠の質も向上します。十分な休息とストレスのない生活は、若々しさを保つための重要な要素です。
痛みの緩和と活動的な生活: 慢性的な肩こりや腰痛などの痛みが緩和されることで、体が動かしやすくなり、活動的な生活を送りやすくなります。健康的な生活習慣（適度な運動など）は、若々しい外見を維持するのに不可欠です。
毎週一回という定期的なメンテナンスは、これらの効果を持続させ、健康で若々しい状態を保つのに役立ちます。
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