エステティックサロン シーズ・ラボ ヒメジテン
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シーズ ラボ 姫路店のブログ
- 幸せホルモン
- 皆さままだ肌寒さを感じますがお身体調子はいかがでしょうか?
寒さを感じると体調だけではなく心も落ち込みやすなりますよね_| ̄|○
本日は幸せホルモンを紹介します。
「幸せホルモン」呼ばれる「オキシトシン」への注目が今、急速に高まっています。
*幸せな気分になる
*脳・心が癒され、ストレスが緩和する
*不安や恐怖心が減少する
*他者への信頼の気持ちが増す
*社交的となり人と関わりたいという
好奇心が強まる
*親密な人間関係を結ぼうという
気持ちが高まる
*学習意欲と記憶力向上
*心臓の機能を上げる
*感染症予防につながる
【オキシトシン分泌方法】
○感動する
○感情を素直に表す
○親切を心がける
○思いやりの気持ちを呼び覚ます
○ほ乳類とのスキンシップ(特にイヌ)
また、オキシトシンにはお肌にとってもよく、
オキシトシンが脳から分泌されると、オキシトシンは血液から肌に行きわたります。そこからオキシトシンは肌の表皮の細胞と真皮の細胞の両方に働きかけて、肌のターンオーバーを促すのです。オキシトシンが分泌される事により新鮮で活き活きとしたぷるぷる肌になると言えるでしょう。
![シーズ ラボ 姫路店 シーズラボ スタッフ](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/22/48/C037902248/C037902248.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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