アンドビー(&b.)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-05 16:09:24.0
- 冷えの種類
- こんにちは！内田です^ ^
今日も冷えますね。
『冷えは万病の元』というくらい、放置してはいけないお悩みにです。
冷えには一時的なものと、慢性的なものがありますが、
慢性的な冷えには
○末端の冷え
○脂肪の冷え
○内臓の冷え
などがあります。
○末端の冷え○
手足が冷える
夜寒くて眠れない
など
10～20代の女性に起こりやすいです。
過度なダイエットをしての栄養不足や、痩せ型の女性に多いです。
エネルギー不足で身体を温める事が出来ず、熱を逃さないように末端の血流を減らしてしまう事により冷えます。
○脂肪の冷え○
痩せたい部分が生えている
固く張っていて痩せにくい
など
筋力低下により冷えます。
腕、お腹、腰回り、お尻、太ももが冷えやすく、温まりにくいです。
汗をかいても冷えてしまいます。
脂肪が多い部分は筋肉が少なく、熱エネルギーを作れないです。そうすると、その部分はどんどん冷えて、冷えた身体を守る為に更に脂肪がつき、冷えて固くなります。
(熱で溶けるけど冷えると固まるバターのイメージです)
固くなると血管を圧迫して血流が滞り、また冷える。
そして脂肪がつく。この繰り返しになります。
○内臓の冷え○
手足は温かいが体の中心が冷えている
触るとじんわり冷えを感じる
など
隠れ肥満や食欲旺盛な人に多く、厚着をしてもお腹は冷えます。
血行不良、ストレス、自律神経の乱れから特に胃や腸が冷えやすいです。
多くの方が、1つ以上当てはまるかと思います。
次のブログでは冷えると起こる症状や、冷える原因について書きますね^ ^
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥4,400
筋膜リフレッシュ♪【疲労回復・リフトアップ】大口式筋膜ヘッドマッサージ
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-20
-
●2024-06-18
-
●2024-06-17
-
●2024-06-14
-
●2024-06-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（12）
- 2024年3月分（10）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（15）
- 2023年5月分（10）
- 2023年4月分（13）
- 2023年3月分（6）
- 2023年2月分（11）
- 2023年1月分（15）
- 2022年12月分（8）
- 2022年11月分（7）
- 2022年10月分（10）
- 2022年9月分（8）
- 2022年8月分（13）
- 2022年7月分（15）
- 2022年6月分（12）
- 2022年5月分（7）
- 2022年4月分（10）
- 2022年3月分（12）
- 2022年2月分（14）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（14）
- 2021年10月分（12）
- 2021年9月分（15）
- 2021年8月分（12）
- 2021年7月分（16）
- 2021年6月分（15）
- 2021年5月分（16）
- 2021年4月分（17）
- 2021年3月分（20）
- 2021年2月分（18）
- 2021年1月分（13）
- 2020年12月分（13）
- 2020年11月分（10）
- 2020年10月分（15）
- 2020年9月分（12）
- 2020年8月分（12）
- 2020年7月分（11）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（1）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（1）
- 2016年5月分（1）
- 2016年4月分（1）
- 2016年3月分（2）
- 2016年2月分（1）
- 2016年1月分（2）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（1）
- 2015年9月分（1）
- 2015年8月分（0）
もっと見る
アンドビー(&b.)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【梅雨平日限定】大口式筋膜ヘッドマッサージ ¥3,300
|
|
全 員 |
【梅雨平日限定】大口式筋膜ヘッドマッサージ/デコルテマッサージ付き ¥4,400
|
|
全 員 |
小顔マシン『リライフ』★【美肌リフトアップ】フェイシャル6000ショット ¥5,500
|
|
全 員 |
★メディア多数掲載★【小顔新技術】ソニックフィット ¥29,800
|
|
全 員 |
同年代より綺麗な肌へ♪【透明美肌全顔毛穴ケア】毛穴洗浄ハイドロピーリング ¥5,500
|
|
全 員 |
人気の毛穴エステ【透明美肌全顔毛穴ケア】毛穴洗浄ハイドロスプラッシュ ¥4,950
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
