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姿勢矯正院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-16 17:18:15.0
- 運動療法 米国研修にて
- こんにちは！
コタ先生こと、姿勢矯正院の柴です^^
今日お伝えする米国研修の様子は、「運動療法」の時間です！
普段私たちがおこなっているカイロプラクティックでも非常に重要としている運動療法。
アメリカでは、ストレッチ、エクササイズ、マッスルワーク、テーピング、ホットセラピーなど
種類が様々。実際に向こうで行われる施術の流れとしては
ホットセラピー（筋肉の緊張をとる）
↓
軟部組織療法
↓
アジャスト（矯正）
↓
エクササイズ
と、最後に運動指導をおこなうそうです。
今回指導をいただいたトッド・リドルDCは「スポーツカイロプラクター」と呼ばれる地位で、
実際にスポーツの世界大会に同行したり、メジャーリーガーの施術をおこなったり
という相当な実績をお持ちの方。しかも向こうでいうスポーツカイロは、一般のカイロプラクターよりも
知識も技術力も遥かに上をいくそう…。
私には未知数すぎます(;'∀')
教わったなかでも特に感銘を受けたのは、エクササイズでしょうか。
当院でも皆さまに勧めていますが、ゴムバンドを使った運動療法がやはり主流で
一つあれば相当さまざまな身体の部位を調整できます。
むしろ体は動かなければ機能を停止させているも同然。
これからたくさん復習しながら実践に移していかなければな、と
思っているところです。
この記事を読んでくださってる皆さまも、ぜひ無理なく運動を実践してみてくださいね。
姿勢矯正院本店 柴 昂汰
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