小顔フェイシャル&痩身・骨盤矯正サロン Premium Body Balance 上尾
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プレミアムボディバランス 上尾(Premium Body Balance)のブログ
- 肌が生まれ変わる周期
- こんにちは(*^-^*)プレミアムボディバランス上尾店の坂野です。
昨日は、ぽかぽかと秋晴れの良いお天気でしたね。皆さまいかが過ごされましたか?
さて、今日は肌の生まれ変わる周期についてお話します。みなさま、肌が生まれ変わる周期(=ターンオーバー)って一体どのくらいだと思われますか。化粧品のコマーシャル等でもよく言われているのでご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、一般的には28日間で新しい肌に生まれ変わると言われています。出来てしまったシミも肌荒れも一ヶ月程で変わってくれるなら良いですよね。
ただ、実際にはどうなのでしょう。ニキビ跡がいつまで経っても残っていたり、しわが年々深くなっていくような感じがして、28日間で新しい肌に生まれ変わっているなんて・・・と思いませんか。そうなんです!
実際、一般的に28日間と言われているターンオーバーの周期は、あくまでも≪肌に何も負担がかかっていない健康な状態≫での日数なんです。実際のわたしたちの肌は、日常的に日光による紫外線や電子機器などから出るブルーライト、外気などにさらされていて、たくさん負担を抱えているので、実は、10代半ばを過ぎたあたりから、
【健康な肌状態の場合の28日間】+【年齢】+【ストレス度合い】
というのが、実際のターンオーバーの周期と言われています。ですので、35歳の方であれば、28(日)+35(歳)+10(その方が受けているストレス度合いを数値化するのは難しいので仮に10とします。)となり、現在目に見えている肌表面の角質が剥がれて新しい肌に生まれ変わるまでに、およそ73日間!肌荒れや乾燥じわができてしまったら、改善するまでに”最短で”2ヶ月もかかっているんです!
そんなにかかっていたら、古いシミが薄くなって消えていく前にどんどん新しいシミがでてきてしまうのもうなずけます。。。
そこで、肌本来の生まれ変わりの周期に近づけて、瑞々しい健康な肌を維持していきたいと思いませんか。次回は、そんな願いを叶えてくれる秘策についてお話しします。
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小顔矯正・ダイエット専門エステサロン Premium Body Balance 上尾
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