大阪 淀屋橋 アロマオイルリンパハーブピールフェイシャルエステ 晴れ古都 北浜店
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アロマオイルリンパアンドハーブ肌活性ピールフェイシャルエステ 晴れ古都のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-03-08 16:57:44.0
- アロマを上手に吸入・。＊
- こんにちは
アロマサロン晴れ古都の藤木です(^^)
晴れて暖かく気持ちの良い日も出てきましたが、そんな日は花粉も多いですね(>_<)
皆様は大丈夫でしょうか？
花粉症で頭がボーっとしたり、目や鼻まわりのムズムズ感など。。
辛いですよね(T_T)/~~~
晴れ古都では、お身体のリンパマッサージに使用するアロマオイルに
花粉症などの予防や緩和を助けてくれる精油などをおすすめしたりと
少しでも症状が和らぐアドバイスをさせて頂きますが、
お客様ご自身でアロマを上手に生活の中に取り入れていられる方も多くいらっしゃいます(*^_^*)
この間、ご来店頂いたお客様との会話の中で、
この花粉症の辛い時期によくされる吸入方法がおすすめとお聞きしましたので
書きたいと思います・。＊
アロマの吸入を上手に楽しむ方法(*^_^*)
ボウルや洗面器、カップなどに熱いお湯（70～80℃）を入れ、
精油を1～4滴（カップの場合は1～2滴程）垂らして、湯気と一緒に精油を吸い込みます。
５分程度が目安です☆
バスタオルで覆うとより効果的！
注意としては、精油成分が目の粘膜を刺激することがあるので、必ず目をつぶります。
精油成分の吸入、気分転換、のどや鼻のケア、またはフェイシャルケアなどの目的で行います♪
鼻や肺の粘膜や肺の毛細血管から精油成分が体内に取り込まれます。
風邪や花粉症の季節、ニキビや肌荒れが気になるときにも効果的☆
ぜひ試してみて下さい(^^)家族に見られると何してるの？とちょっとびっくりされるとか(笑)
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