大阪 淀屋橋 アロマオイルリンパハーブピールフェイシャルエステ 晴れ古都 北浜店
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アロマオイルリンパアンドハーブ肌活性ピールフェイシャルエステ 晴れ古都のブログ
ビューティー
投稿日：2020-01-23 14:38:44.0
- 良い揉み返しと悪い揉み返し★
- こんにちは！
今日から一週間雨が続きますね((+_+))
毎回雨が降るたび長靴を買おうか迷っている藤木です。
天気がパッとしない日が続くと、なんだか気分も少し下がりますよね(>_<)
仕事や家事をするにしても思い当たる事がないのに
身体が重かったり、倦怠感を感じたり・・・
そんな時は是非！晴れ古都のマッサージですっきりしにいらして下さい(#^.^#)♪
深筋リンパマッサージをすることで、老廃物を外にだし、血行不良が改善されるので
頭から魂が抜けたようにリフレッシュします(^^)/(笑)
本日は揉み返しと好転反応の違いをお話しします。
良い揉み返しは好転反応といって一時的にだるくなったり揉み返しが起こっても
２～３日の短期間で改善される事が多いです・。＊
痛みが改善され身体がすっきりするなど良い状態に戻ります。
血行が良くなり老廃物を排出しようとするので部分的に痛みがでるのではなく、
倦怠感や眠気、頭痛など症状としては重だるい感じになります。
悪い揉み返しは筋肉を強く揉みすぎて筋繊維や筋膜が損傷し炎症することにより起こります。
痛みやだるさが１週間程続いたり、症状が中々改善されない、全身に痛みが出ることが多いです。
好転反応の場合、だるいと感じたら横になったり、水分をしっかり取る事で改善が早くなります♪
良い状態悪い状態、ぜひ参考にしてみて下さい!(^^)!
晴れ古都今日も元気に営業中です★
お待ちしております♪
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