リンパマッサージで免疫力up！！：2020年3月3日｜アロマオイルリンパアンドハーブ肌活性ピールフェイシャルエステ晴れ古都のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2020-03-03 15:35:58.0

リンパマッサージで免疫力up！！: こんにちは
アロマサロン晴れ古都です(^^)/

晴れ古都で行う深筋リンパマッサージは血流を促進し
体温を上げ身体の持つ治癒力、免疫力を高める効果があります☆・。＊

免疫とは、私たちがもともと持っている身体の抵抗力、自然治癒力のこと。この免疫力の働きをリンパをマッサージすることで、セルフコントロールできます(^^)

◆リンパとは？
私たちの身体の中には静脈とほぼ寄り添って「リンパ管」が網の目のように張り巡らされ、その中には「リンパ液」が流れています。
わきの下や首、太もものつけ根周辺などにはリンパ管の集合場所である「リンパ節」があります。
これら「リンパ」は、老廃物を除去する役割と、免疫の役割を担っています。
身体を流れるリンパにそって、皮膚を直接「さする、押す、もむ」などマッサージすると、リンパの流れを促進し、代謝をアップさせ、体内毒素を排泄して、リンパの働きを活性化します。
つまり免疫力を高めることになり、免疫力低下によって引き起こされるさまざまな症状を緩和します。

◆免疫とは？
免疫とは、体外から侵入したウイルスや細菌や、身体の中に存在する異物（がん細胞など）を攻撃し、病気にならないよう防御するシステムのこと。
免疫力が衰えると「風邪をひきやすい」「なんだか身体がだるい」「肩がこる」「腰が重い」「太りやすくなった」などのサインが現れます。
免疫機能は、加齢や過労、不規則な生活、慢性的なストレス、バランスの悪い食生活、無理なダイエット…などで低下します。

そんな身体の不調をしっかりカウンセリングし、一人一人にあった施術を心がけています。
長時間での同じ姿勢や運動不足による血行不良でもリンパの詰まりを引き起こしやすくなりますので、是非晴れ古都のマッサージでリフレッシュしにいらして下さい(^^)♪

お待ちしております(^^)