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ビューティーラッシュ 江坂店(BEAUTY LASH by WiLL)のブログ
ビューティー
投稿日：2016-01-14 17:54:48.0
- 隠れ冷え性Part1☆
- こんにちは☆
江坂店アシスタントの千葉です(^^)
こないだむくみに関して投稿させていただきましたが
今回はその原因にもなる冷えについてお伝えしたいと思います☆
よく聞く冷え性とは手足・腰・腹部の冷え、頭痛、肩こり、睡眠不足、胃もたれなどの症状を引き起こします。
最近では男性の冷え性も増加中のようで、冷たいものをよく飲んだり、お酒ばかり飲むためお腹まわりがでてきた方などは冷え性の可能性が！
ただ、今回注目したいのが"隠れ冷え性"
自覚症状がないため気付かない方が大半だそうです。
次の症状に当てはまる方は可能性があります↓
体温が低め・下痢や便秘を繰り返す・お腹が冷えやすい・風邪を引きやすい・いつもシャワー・運動不足・喫煙者・太っていて汗かきをやすい
そもそも女性に多い原因は、男性に比べ女性の体は脂肪が多く、その脂肪には血管が通ってないため冷えやすく冷え性になりやすいのです！
ではどうすれば改善できるのか…
次に続きます！
投稿者
千葉 美咲
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