リラクゼーションサロン マールのブログ
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投稿日：2023-11-30 18:39:33.0
- D-MER（ディーマー・不快性射乳反射）について
- みなさん、D-MER（ディーマー・不快性射乳反射）をご存知でしょうか？
授乳をするたびに不快感やネガティブな感情に襲われることです。これはプロラクチンとドーパミンと言うホルモンのバランスが悪くなって症状が現れると言われています。
人によっては症状はそれぞれですが、下記のような症状があるようです。
胃の不快感、不安、悲しみ、恐怖、気分の落ち込み、緊張、胸のざわつき、感情的な動揺、いらいら、絶望感、否定的な感情が現れ、射乳反射のたびに繰り返される不快症状
私も10年ほど前、授乳の際に胃の不快感を経験しました(*_*)
助産師さんに聞いても、何も分からず＿|￣|○
最近ようやく認識されてきたようで、私もこれだったのか！！となりました。10人に1人はいるみたいです。
症状の重さや期間など個人差がありますが、無理せずミルクを使いながら様子を見てもよいと思います。
子育ては分からない事だらけで不安になりがちですが、少しでも楽になる対処法を試してみてください(^^)
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