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エステティックサロン ティーナのブログ
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投稿日：2017-09-07 16:45:17.0
- ◇秋冬こそダイエット^ ^◇
- 暑い夏も終わり、秋らしくなってきましたね^ ^
ダイエットもひと休憩・・・という方も多いのではないでしょうか？でも、ちょーっとまって下さい！
実は秋～冬が痩せやすい時期なのはご存じ でしたか？
人間は常に体温をキープしておく必要があるため、外が寒いと体温を上げようとするので基礎代謝が上がるんです！
とはいえ、太りやすい時期でもあります(＞＜)
人は、寒いと体温を保持しようとするので、体を温める為に多くの食物を摂取しようしたり、寒いと運動量が減るのも太りやすい原因でもあります。
でも、せっかく基礎代謝が上がる時期に、食べ過ぎたり、運動不足で体重を増やしてしまうのはもったいない！
そこで、TEENAは秋冬のダイエットを応援します！
短期集中タイプの方の為にクーポンでました！
クーポンをチェックしてみて下さい！
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