ビューティセレクト ビプル
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- 北海道札幌市中央区北３条西３丁目１‐１４ N・北３西３ビル ６F
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ビューティセレクト ビ プル(Be ple)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-26 11:48:31.0
- 痩身エステを効果的に受けるコツ
「せっかくエステに通うなら、しっかり効果を出したい！」
そんな方のために、痩身エステをより効果的に受けるためのポイントをご紹介します。
1 水分補給をしっかり
施術前後にしっかり水を飲むことで、老廃物の排出をサポート。
体の巡りが良くなり、スッキリ感が持続しやすくなります。
2 施術後は暴飲暴食を避ける
エステ後は代謝が上がり、体が吸収しやすい状態に。
脂っこい食事や甘いものは控えるのがポイントです。
3 軽い運動を取り入れる
ウォーキングやストレッチなど軽い運動をプラスすると、燃焼効果がさらにアップ。
“痩せ体質”に近づきます。
4 睡眠を大切に
寝不足は代謝ダウンの原因に。
エステ効果を長持ちさせるためにも、しっかり休養をとりましょう。
痩身エステは「受けて終わり」ではなく、
ちょっとした生活習慣の工夫で効果がぐんと高まります。
せっかくのケアを最大限活かして、“理想の体”を手に入れましょう★
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ビューティセレクト Be ple【ビプル】
住所：北海道札幌市中央区北３条西３丁目１ ４１N・北3西3ビル6階
電話番号：0112115857
営業時間：10:00～22:00
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