毛穴ケア専門サロン UBIQUE ウビクエ 日比谷シャンテ店
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ウビクエ 日比谷シャンテ店(UBIQUE)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-01-13 18:00:30.0
- 美肌を作る新陳代謝★
- 皆さんこんにちは！
ウビクエ日比谷シャンテ店スタッフです！
新陳代謝と美肌についてお話ししていきます(^^)
新陳代謝とは、古いものが新しいものに入れ替わることをいいます。
雑誌やテレビなどではよく“ターンオーバー”という言葉が使われているのですが、新陳代謝もターンオーバーも同じ意味です！
では新陳代謝が乱れるとどの様な事が起きるのでしょうか？
《代謝が遅いと招く肌トラブル》
古い角質が表面に留まってしまうので、肌のくすみやゴワつきを感じるようになります。
また、メラニンの排出が上手に行われず、シミの原因になってしまうことも！
さらに、毛穴の開きやたるみなど、毛穴悩みに繋がってしまうこともあります……。
《代謝が早いと招く肌トラブル》
実は、代謝が早すぎてもお肌にはよくないといわれています。
皮膚がちゃんと再生されないままの状態で表面に押し上げられてしまうので、バリア機能が低下してしまい、乾燥を招きやすくなってしまうそうです。
紫外線などの影響も受けやすくなり、シミやシワなどの老化現象に繋がってしまうことも！
以下の事皆さんも是非心掛けてみて下さい！
1、睡眠を充分にとる
2、身体を温める
3、老廃物を溜め込まない
4、適度に運動をする
美肌習慣をつけましょう♪
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投稿者
スタッフY
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