毛穴ケア専門サロン UBIQUE ウビクエ 日比谷シャンテ店
ケアナケアセンモンサロン ウビクエ ヒビヤシャンテテン
- エステ
- 東京都千代田区有楽町１‐２‐２ 日比谷シャンテB１F
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ウビクエ 日比谷シャンテ店(UBIQUE)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-21 10:49:20.0
- 皮脂を抑える食べ物とは？
- こんにちは♪
ウビクエ 日比谷シャンテ店です。
本日、空きがございます。
□12:45～
□14:45～
□15:00～
□16:30～
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
梅雨が終わると、あっという間に夏がやってきます！！
皮脂がでやすく毛穴トラブルも増える時期です。
オススメの食品をご紹介致します♪
皮脂の過剰分泌を抑えるビタミンC
・イチゴ ・ミカン ・キウイ ・ブロッコリー ・緑茶
肌の新陳代謝を高めターンオーバーを促すビタミンA
・うなぎ ・にんじん ・かぼちゃ ・ほうれん草
肌のバリア機能を高め乾燥を防ぎ
角栓が溜まるのを予防するビタミンE
・アーモンド ・うなぎ ・ピーナツ ・かぼちゃ
皮脂の分泌を抑制し毛穴の詰まりや黒ずみを抑制する
ビタミンB2
・レバー ・ うなぎ ・納豆 ・卵 ・牛乳 ・きのこ類
少し意識して普段の食生活に取り入れてみてくださいね♪
#ウビクエ#エクストラクション#毛穴エクストラクション#毛穴#毛穴ケア
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投稿者
スタッフＮ
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