頭蓋骨 小顔矯正サロン gracefiore福岡大名店【グレースフィオーレ】
ズガイコツコガオキョウセイサロン グレースフィオーレフクオカダイミョウテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 福岡県福岡市中央区大名1-15-30 天神MIEZビル303
- 西鉄福岡駅徒歩8分/福岡天神駅徒歩8分/天神南駅徒歩10分
頭蓋骨 小顔矯正サロン グレースフィオーレ 福岡大名店(gracefiore)のブログ
- 質の良い睡眠がとれていますか?
- こんにちは♪
gracefiore福岡大名店のmegumiです(*^^*)
急な天候のぐずりや暑さに負けないよう、気力を奮い立たせていきたい今日この頃です(`・ω・´)ノ
さて、今回は睡眠の質についてです☆彡
朝すっきりと目覚めた日は心も身体も軽やかで、そういう日は何かに挑戦してみたくなったり、いつもよりも気づきやひらめきが多く気持ちも前向きになりますよね(*´ω`*)
ですが、「寝たいのに眠れない」「眠りが浅くて疲れが取れない」など、睡眠についての悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか?やはり自律神経が乱れてしまうと、体内時計のリズムを整えることが難しくなるので睡眠の質も低下してしまいます(;_:)
そこで、体内時計のリズムをつくり自律神経を安定させる方法をお伝えいたします☆彡
☆起きる時間を決める
眠るのが遅くなってしまった日も、起きる時間を決めておいてその時間に起きることでリズムができます。寝足りない場合は1時間ほどのお昼寝を取り入れるとすっきりしますよ(o^^o)
☆朝日を浴びる
太陽を直接見なくても日光を浴びるだけで、メラトニンという睡眠ホルモンを抑制してくれるのでなかなか起きられずにリズムが崩れてしまう方はぜひ試されてみて下さい(*^^*)
心身のコンディションが良く保たれることで、日々の暮らしもより豊かになりますね♪
お忙しい中で質の良い睡眠の確保が難しい方も多くいらっしゃるかと思います( ; ; )当店の頭蓋骨小顔矯正は頭の血管が拡張し、深い眠りについたときと同じような状態になるので施術中は穏やかな時間をお過ごし頂けます(*^^*)皆様のご来店を心よりお待ち致しております☆彡
新 規 |
¥6,200
【当店自慢☆オールハンド】頭蓋骨小顔矯正+首肩リンパケア(60分)13,000円⇒
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-05-20
-
●2024-05-18
-
●2024-05-17
-
●2024-05-16
-
●2024-05-15
- 2024年5月分(13)
- 2024年4月分(11)
- 2024年3月分(14)
- 2024年2月分(10)
- 2024年1月分(5)
- 2023年12月分(15)
- 2023年11月分(14)
- 2023年10月分(16)
- 2023年9月分(11)
- 2023年8月分(21)
- 2023年7月分(14)
- 2023年6月分(11)
- 2023年5月分(8)
- 2023年4月分(15)
- 2023年3月分(17)
- 2023年2月分(10)
- 2023年1月分(8)
- 2022年12月分(4)
- 2022年11月分(7)
- 2022年10月分(9)
- 2022年9月分(14)
- 2022年8月分(6)
- 2022年7月分(6)
- 2022年6月分(3)
- 2022年5月分(3)
- 2022年4月分(9)
- 2022年3月分(12)
- 2022年2月分(21)
- 2022年1月分(17)
- 2021年12月分(9)
- 2021年11月分(8)
- 2021年10月分(6)
- 2021年9月分(9)
- 2021年8月分(10)
- 2021年7月分(10)
- 2021年6月分(5)
- 2021年5月分(6)
- 2021年4月分(5)
- 2021年3月分(1)
- 2021年2月分(3)
- 2021年1月分(2)
- 2020年12月分(3)
- 2020年11月分(1)
- 2020年10月分(6)
- 2020年9月分(4)
- 2020年8月分(3)
- 2020年7月分(3)
- 2020年6月分(3)
- 2020年5月分(2)
- 2020年4月分(4)
- 2020年3月分(3)
- 2020年2月分(1)
- 2020年1月分(1)
- 2019年12月分(2)
- 2019年11月分(5)
- 2019年10月分(2)
- 2019年9月分(2)
- 2019年8月分(0)
- 2019年7月分(1)
- 2019年6月分(2)
- 2019年5月分(2)
- 2019年4月分(2)
- 2019年3月分(1)
- 2019年2月分(2)
- 2019年1月分(8)
- 2018年12月分(0)
- 2018年11月分(0)
- 2018年10月分(0)
- 2018年9月分(1)
- 2018年8月分(2)
- 2018年7月分(0)
- 2018年6月分(0)
- 2018年5月分(3)
- 2018年4月分(1)
- 2018年3月分(0)
- 2018年2月分(0)
- 2018年1月分(0)
- 2017年12月分(0)
- 2017年11月分(0)
- 2017年10月分(2)
- 2017年9月分(0)
- 2017年8月分(0)
- 2017年7月分(0)
- 2017年6月分(0)
- 2017年5月分(1)
- 2017年4月分(0)
- 2017年3月分(0)
- 2017年2月分(0)
- 2017年1月分(1)
- 2016年12月分(0)
- 2016年11月分(1)
- 2016年10月分(3)
- 2016年9月分(0)
- 2016年8月分(0)
- 2016年7月分(3)
- 2016年6月分(3)
- 2016年5月分(20)
- 2016年4月分(5)
- 2016年3月分(3)
- 2016年2月分(2)
- 2016年1月分(1)
- 2015年12月分(7)
- 2015年11月分(5)
もっと見る
頭蓋骨 小顔矯正サロン グレースフィオーレ 福岡大名店(gracefiore)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
5月限定★美白/ニキビケア★頭蓋骨矯正+美容液導入+高周波オゾンケア¥19000→ ¥8,500
|
新 規 |
【当店自慢☆オールハンド】頭蓋骨小顔矯正+首肩リンパケア(60分)13,000円⇒ ¥6,200
|
新 規 |
人気No.1【むくみ/エラ張り対策】頭蓋骨小顔矯正+超音波ケア(70分)16,000円⇒ ¥8,200
|
新 規 |
【潤い保湿ケアコース】頭蓋骨小顔矯正+イオン導出・導入(70分)16,000円⇒ ¥8,200
|
新 規 |
≪ネット予約限定≫頭蓋骨小顔矯正+ヘッドスパ+肩首リンパ(60分)13,000円⇒ ¥5,700
|
新 規 |
【二重アゴ・たるみケアコース】頭蓋骨矯正+パイラナイト(80分)19,000円⇒ ¥10,200
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。