肩こり らくーんのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-31 10:41:43.0
- 肩甲骨が原因で起こる頭痛
- スマホを見たり何か作業をして下を向いていると、
頭痛が出てくることはないですか。
その原因は肩甲骨や背中にあるかもしれません。
下を向いていると、段々と頭が前に伸びて、
首や肩も頭に引っ張られてしまうのですが、
肩甲骨や背中が固いと、筋肉が動かないため、
首や肩の筋肉が頭側と、
背中側から引っ張られているので過剰な負荷がかてってしまい、
それの負荷に負けまいと固くなってしまい、
血液の巡りが悪くなってしまい、
頭痛が出てきてしまうことがあります。
そのため、頭痛の出ている方は頭周りだけでなく、
首から肩、肩甲骨周りも、
ほぐしていくことが必要になってきます。
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