「アレ」が「あれれ？」になる前にメンテナンスを！：2023年11月6日｜大川カイロプラクティックセンターうめやしき整体院のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-11-06 20:02:19.0

「アレ」が「あれれ？」になる前にメンテナンスを！: こんにちわ、大田区、蒲田、梅屋敷、大森、糀谷、羽田、六郷周辺の
皆様のお身体の健康を見守る整体院！
うめやしき整体院のナカジマです！！！

阪神勝ちましたね。
関西勢対決でしたので、東京の方では若干盛り上がりに欠けるのかと
思っていましたけれど、杞憂だったみたいです。

あと、阪神が勝つと道頓堀が大変になりますからね
ここら辺は、何かっていうと渋谷の駅周辺で騒いでいれば「良し！」
と考えているパーティーピーポーな方々と同様に自分さえ良ければ
何やっても良いと思っている子たちが増えすぎているのが
残念ですね。

さて、阪神の岡田監督の今年のパワーワードに「あれ」って
言うのがあり、優勝をにをわせる質問を記者の方々が言うと
「あれ」で返してたのだそうです。
流行語大賞にノミネートされるんでしょうか？少し楽しみです。

で、その「あれ」ですが、自覚無い所でぎっくり腰の様な症状に
なっちゃう「あれれ腰」と言うのがありまして、せっかくなので
「あれ」にかこつけて「あれれ腰」の話をしたいと思います。

症状もほぼギックリ腰と同じですけれど、きっかけになる動作などが
なく、気が付いたら痛めていた、というものを呼びます。

本当は疲れているのだけれど、気が付かないで過ごしてしまえる
方に多い症状です。

やはり、腰痛経験がある方で、しばらくメンテナンスしていないけど
痛くないからいいや！と言う方は危険ですね。
なにしろ、キチンと痛めてしまった実績がありますから、その後の
人生で二度と腰痛に遭わないなんてことはありえません。

むしろ、年齢を重ね、筋肉や靭帯などの軟部組織も硬くなっています
から、無理をすれば確実に痛い目に出会えます。

予防は？と言えば適度な運動やストレッチはもちろんですが
正しく現状を診てもらえる整体師などにメンテナンスを頼むのが
一番の早道です。

最近の過ごしやすく感じる気候が続いていますが、こういった時も
注意が必要ですので、早めに当院などにご来院くださいね。

スタッフ一同、皆様のご来院をお待ちしております。