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リラックスマイル 上大岡店(リラックsmile)のブログ
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投稿日：2019-03-20 14:18:24.0
- 花粉症のリラックスTIME
- 花粉症で熟睡できず、次の日に悪影響をあたることはないでしょうか。
止まらない鼻水、つらい鼻づまりの中医観点は：体内寒気と湿気過剰の原因です。
このようなときに体を温めたほうがよいと考えています。
つらい症状を少しでも楽になっていただくため、リラックsmileからのオススメ：
１ 室内 、車内での日光浴
日当たりのいい暖かい部屋にいることはおすすめです。
または外気触れず、車前座席の日光浴もオススメです（笑い）
（晴天の日、車を日当たりのよい駐車場に駐車し、日光浴する）
※熱中症にならないように適度な日光浴。水分補給をお忘れず。
2 厚着をする
人間の体は季節の移り変わりに対応するのにちょっと時間がかかります。
春の陽気に油断すると体に冷えが入り花粉症がひどくなり、風邪ひきやすくなります。
3 冷えないからだつくり、定期的にマッサージを受ける
足湯・足裏・全身整体115分7250円はおすすめです。
またはお気軽に受けられる70分整体3980円を週一回で受けるのもオススメです。
※血流UPの足裏、全身整体、オイルに顔ツボ、または顔かっさ付きメニューはおすすめです。
以上、少しでも楽になっていただくためにお待ちしております。
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投稿者
リラック smile
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