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投稿日：2016-02-17 15:26:21.0
- 体調で２月に注意すること 春の頭痛不眠とストレッチ
- 節分も終わって春！この季節に気をつけることって？何をしたら楽しい春を迎えられる？
この時期のケアをさぼると、５月の不調が訪れるかも？
この時期ホームケアで一番頑張ってほしいのは
ストレッチです。なぜかとういうと、↓↓↓
春は東洋医学で 木 の季節 上昇するエネルギーが強い季節なのですね。
能力がすくすく伸びたり、新生活にワクワク期待が高まったり↑↑↑
これは、内臓の 肝 の作用が高まる証拠なのですが
同時に！！！注意
全身の気血水が停滞し、筋肉が凝り固まった状態で、この肝気が昇ると
頭痛や吐き気、胃の痛み、めまいの原因になることも。
春過ぎて ５月くらいに
疲れが取れないーイライラするー っというお客様、多数でございます（ ; ; ）
だから、楽しい時期が来る前、２月に、上半身のケアがとっても大事！
これが東洋医学の智慧なんですよ。
でもうまくケアすると、春ってダイエットがはかどる季節でもあります。
春のダイエットについては、また次回書きますね(@^^)/~~~
当店のヘッド＋足つぼは
春の肝気を穏やかにパワーアップ！短時間でさくっとお試ししたい方にも、おすすめです。
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