サロンドキキ
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サロンドキキのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2017-02-13 16:35:28.0
- 満員御礼！春のデトックス薬膳♪ 春ダイエット。
- 日差しが暖かくなって春の兆しですね。
みなさまお元気でお過ごしですか？
昨日は当店の常連様でLINE@にご登録の方にはご案内していました
「新春デトックス 美肌薬膳セミナー ～肌断食と蘇り～」の会を開催いたしまして。
美の専門家としてご活躍のBeautyCataryst 田嶋直美さんとともに、
お客様お一人お一人の体質と春に食べると改善に向かう食材や、美肌ケアについて。
熱く語ってきました。( 'ω' )
たっくさんの方にお越し頂き、ありがたい1日となりました。m(_ _)m
私は整体師と併せて、国際中医薬膳師としても活動しているのですが。
東洋医学では、五行説と言って、それぞれの季節や不調を内臓のエネルギーバランスで分析していく学問なんです。
[冬は水の季節] 寒くて全身の気血水が滞り、慢性的な疲れやコリ、むくみ、冷えを感じるようになるのです。
[春は木の季節] 芽吹きと成長の季節ですので、気が上昇し、悪いものも外に出そうとしてくれるので排毒が進み、痩せやすい季節になります。しかし、気が滞ったままですと、肝気が登った時に頭痛や胸焼け胃もたれ、便秘など悪い作用も引き起こしがち！！
このように、自然界のタイミングに合わせてご自身にあった食事をとると、不調も解消しやすく美しくなるのです♪( ´▽｀)
いつもブログに書こう書こうと思いつつ、なかなか手をつけられておりませんが
ご来店くださった方には、体と心と食について詳しいアドバイスもさせて頂きますので
春の頭痛が出る前に、ぜひ予防のマッサージにおいでくださいね。
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