コッカクリンパセンモンサロン シャラ
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シャラ(shala)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-04-17 17:52:49.0
- shala2週間ダイエットチャレンジ☆
- こんにちは～♪♪天気もすっごい良くて、本当にコロナ？と疑うほどの
炎天下ですね(^O^)／☆
今は自粛中で自宅から出れず、ストレスが溜まっている方も多いのでは、、
自宅にいると中々運動もできないので、体重が増えがちですが
皆さんいかがでしょうか？？
そこで、、shalaからお知らせです！！
～shala2週間ダイエットチャレンジ！～始まりました♪
4月16日【木】～4月30日【木】全2週間☆☆毎日配信！
※運動不足の方
※夏に向けて引締めたい方
※時間がある今こそ自己投資！と考えている方にオススメ(^O^)／
今回は筋力アップに効果的なエクササイズやトレーニングも取り入れていきますので、女性だけではなく男性の方にもおすすめです！！
ヨガ、筋トレ、有酸素トレーニング、リンパマッサージなどのレッスンに加えて、
免疫力アップに効果的な専門講義も配信！！
◆21時～スタート！（配信した動画は24時間後までいつでも見られます）
◆参加費：3.500円
◆担当講師：城間優美、shalaキッズヨガ担当講師たかさきゆま
参加者だけが見ることができる非公開インスタグラムアカウントにて配信致します！
参加希望の方は詳細お知らせ致しますので、インスタメッセージ又は、shala久茂地店の携帯にて
直接ご連絡下さいませ(^O^)／
～4月19日（日）親子でできるヨガも予定しております(^O^)／～
是非、今の自粛時間を有効活用し、身体を動かしませんか？(^O^)／
お気軽にインスタグラムメッセージか久茂地店の携帯へお電話下さい♪
shalaインスタグラムアカウント
→shala。okinawa
久茂地店：08098517543 担当：城間
投稿者
shala ナティバリ
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