シミケア/ハーブピーリング/脱毛/小顔フェイシャル/ハーブ温浴 LAULEA
シミケアハーブピーリングダツモウコガオフェイシャルハーブオンヨク ラウレア
- エステ
- リラク
- 東京都渋谷区神宮前４－１－２１ 石井レジデンス２Ｆ
- 【シミケア/シミ改善/脱毛/子供脱毛/ハーブピーリング/シミ】表参道A2出口から徒歩4分
ラウレア(LAULEA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 12:03:31.0
- 血流セルフマッサージ(シミ/シワ/たるみ)
肩こりや便秘、肌のくすみ、生理痛など
多くの不調には血のめぐりの悪さが関係しています。
体の中の細胞に必要な酸素や栄養、不要物は血液によって運ばれています☆
その流れがスムーズであれば脳や体、皮膚組織などは元気で正常に働きますが、
血のめぐりが悪い部分には老廃物がたまり
細胞が正常に動かなくなってしまうのです。
不規則な食生活などが原因で血液がドロドロになってくると、
冷えやむくみが悪化して血液の流れも滞ってしまいます！
そうなると、体は冷えむくみやセルライトなどの頑固な脂肪がつき、
体調不調や肌の不調が増えてしまうのです...！！
そこで、簡単にできるマッサージ方法をご紹介します。
必ずマッサージして欲しいのが、顔に近い動脈がある首まわりと
老廃物を運んでくる静脈がめぐり、リンパ管も集まっている
鎖骨（デコルテ）まわりです。
★デコルテ、顔周りのリンパマッサージ★
１、鎖骨の骨の上ラインを肩の骨の付け根のあたりから、内側に向かって押していきます。
２、次に、ピースの手を作って鎖骨を挟みながら外側に流していきます。
よくわからない場合は、
手の平全体で鎖骨を外側に向かってさするだけでもOK！
肩を開き、肩甲骨を閉じます。
腰をそりすぎず、胸を突き出すような姿勢で行うといいですよ。
★簡単フェイスマッサージ★
１、中指で耳下腺（耳たぶの後ろくぼんだ部分）を押しながらくるくる回しほぐします。
２、鎖骨へ向かって、下へ老廃物を流します（左右両方行います）。
３、手のひらで頬を包み込むようにして、
顔全体をゆっくりと引き上げます。
４、大きく口を開け、「アイウエオ」と声を出しながら頬の筋肉を鍛えます。
これを10回行うのが理想です。
皮膚をギュと強く上に引っ張らないように気をつけて行ってください。
年齢が出やすい首まわりのたるみには、
左右の耳たぶのくぼみを指で押して
リンパの流れを改善していきます。
たるんで頬が下がってくると二重あごや毛穴の開きも目立ってきますよ。
これらは疲れ目からくる頭痛や顔のくすみ、むくみ解消などにも効果があるので
試してみてください♪
AESTHETIC SALON LAULEA（エステティックサロンラウレア）
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600 【むくみ改善や疲れに“温&癒”フェイシャル】ラジオ波シルバーコース/6600
|
投稿者
早坂
サロンの最新記事
-
●2025-11-13
-
●2025-11-12
-
●2025-11-12
-
●2025-11-12
-
●2025-11-10
記事カテゴリ
スタッフ
- 早坂 （60）
- 木村 （33）
- 奥平 （158）
- 伊藤 （25）
- 三木 （31）
- LAULEA 経験者優遇（1）
- 早坂 （1191）
- くろちゃん （214）
- 木村 （2188）
- LAULEA （478）
過去の記事
- 2025年11月分（22）
- 2025年10月分（58）
- 2025年9月分（51）
- 2025年8月分（48）
- 2025年7月分（54）
- 2025年6月分（65）
- 2025年5月分（63）
- 2025年4月分（39）
- 2025年3月分（42）
- 2025年2月分（38）
- 2025年1月分（53）
- 2024年12月分（65）
- 2024年11月分（86）
- 2024年10月分（76）
- 2024年9月分（64）
- 2024年8月分（90）
- 2024年7月分（99）
- 2024年6月分（93）
- 2024年5月分（91）
- 2024年4月分（120）
- 2024年3月分（127）
- 2024年2月分（121）
- 2024年1月分（75）
- 2023年12月分（54）
- 2023年11月分（59）
- 2023年10月分（65）
- 2023年9月分（67）
- 2023年8月分（78）
- 2023年7月分（93）
- 2023年6月分（94）
- 2023年5月分（116）
- 2023年4月分（189）
- 2023年3月分（261）
- 2023年2月分（238）
- 2023年1月分（78）
- 2022年12月分（24）
- 2022年11月分（26）
- 2022年10月分（27）
- 2022年9月分（25）
- 2022年8月分（26）
- 2022年7月分（19）
- 2022年6月分（9）
- 2022年5月分（18）
- 2022年4月分（12）
- 2022年3月分（23）
- 2022年2月分（17）
- 2022年1月分（14）
- 2021年12月分（24）
- 2021年11月分（24）
- 2021年10月分（27）
- 2021年9月分（23）
- 2021年8月分（26）
- 2021年7月分（27）
- 2021年6月分（28）
- 2021年5月分（26）
- 2021年4月分（23）
- 2021年3月分（25）
- 2021年2月分（24）
- 2021年1月分（22）
- 2020年12月分（24）
- 2020年11月分（25）
- 2020年10月分（26）
- 2020年9月分（24）
- 2020年8月分（22）
- 2020年7月分（25）
- 2020年6月分（26）
- 2020年5月分（22）
- 2020年4月分（27）
- 2020年3月分（19）
- 2020年2月分（14）
- 2020年1月分（16）
- 2019年12月分（8）
- 2019年11月分（12）
- 2019年10月分（11）
- 2019年9月分（15）
- 2019年8月分（18）
- 2019年7月分（13）
- 2019年6月分（19）
- 2019年5月分（15）
- 2019年4月分（16）
- 2019年3月分（11）
- 2019年2月分（13）
- 2019年1月分（18）
- 2018年12月分（15）
- 2018年11月分（15）
- 2018年10月分（20）
- 2018年9月分（27）
- 2018年8月分（26）
- 2018年7月分（23）
- 2018年6月分（19）
- 2018年5月分（4）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（8）
- 2016年11月分（23）
- 2016年10月分（25）
- 2016年9月分（22）
- 2016年8月分（22）
- 2016年7月分（26）
- 2016年6月分（20）
- 2016年5月分（20）
- 2016年4月分（17）
- 2016年3月分（17）
- 2016年2月分（19）
- 2016年1月分（1）
もっと見る
ラウレア(LAULEA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥8,800 濃くならないうちにシミケアしよう！【秋限定】気になるシミを集中ケア◎
|
|
全 員 |
¥11,000 【今だけ10分延長分が無料！】シミケア30分当て放題15400円→11000円！
|
|
新 規 |
¥11,000 【人気No.1】初めての方も◎たっぷり20分シミケアし放題
|
|
新 規 |
¥14,300 【人気No.2☆シミケア超UP】シミケア20分＋白玉美容液導入
|
|
新 規 |
¥17,600 【人気No.3トータルケア☆】シミケア＋光フェイシャルorラジオ波フェイシャル
|
|
全 員 |
¥10,000 【平日14時までのご予約限定！】20分シミケアし放題☆敏感肌の方にもオススメ
|
