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小顔&ダイエット Body planning salon N(旧:total body salon N 恵比寿店)

コガオアンドダイエット ボディプランニングサロン エヌ

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エヌ(N)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-04-23 11:05:58.0
枕と偏頭痛の関係性について
みなさんこんにちは!
total body salon N恵比寿店です♪



枕と偏頭痛の関係性について_20230423_1
最近寝起き後に頭痛がすることが多く原因を考えていたところ、1つ思い当たる事がありまし
た。

それは「枕」です。

枕が原因で頭痛が起きていたんですね!

実は、枕の高さが頭痛の原因となってしまうケースは意外と少なくないそうです。

では、なぜ枕の高さが合っていないと頭痛が発生してしまうのかというと、これには頸部の圧
迫が関係しています。

枕が合っていないと、無意識のうちに頸部を圧迫してしまい、その結果交感神経が過度に緊張
し、脳への血流が悪くなります。すると脳内の血液が不足してしまい、頭痛が発生してしまい
ます。

なお、枕が原因で頭痛が発生してしまっている場合、その枕が硬すぎる事と、位置が低すぎる
事が原因になります。

枕って大事なんですね(^_^;)


【total body salon N 恵比寿】
~トータルボディーサロンエヌ エビス~

【住所】東京都渋谷区恵比寿西2-10-8 ダイカンイースト B1F
【TEL】03-6884-2448
【営業時間】平日:11:00~22:00 / 土日祝日:10:00~22:00
【定休日】ナシ

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投稿者
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