オリーブスパ パンテオン 新宿店(OLIVE SPA PANTHEON)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-01-30 11:25:41.0
- おならの音は、何で決まる？
- こんにちは＾＾いつもご利用頂き誠にありがとうございます！
本日は「おなら」についてです★
◇大きな音（おと）のおならは、くさくないって聞いたけど・・・・？
◆音とにおいに、直接の関係（かんけい）はないの。
音の大きさや高（たか）さの違（ちが）いは、ガスが出るスピードとガスの量（りょう）で決まるの。
おなかに力を入れて勢（いきお）いよく出すと、大きな音がする。
ゆっくり、そーっと出せば、「プスー」と、控（ひか）えめな音になるみたい
◇のおならのガスは何からできているの？
◆大部分は、口からのみ込んだ空気なの。たとえば２リットルの水をのむと、
４リットル近くの空気が胃に入るの。大半は知らぬ間に口から出るけど
残りは大腸に向かい、空気に含まれる酸素や腸で吸収されない窒素などがおならとなって出るの。
◇空気がおならに変わるんだ。でも、なんでくさいの？
◆のみ込んだ空気からできるガスはくさくはないの。
くさいのは、腸にいる腸内細菌から生まれる硫化水素といったイオウ系のガスのせい。
１％ほど混じっているだけなんだけど、強烈なにおいよね。
◇においって変わるの？
◆赤ちゃんのうんちやおならは、そうくさくないの。
でも口からいろんな菌が入り、１歳になる前のころから、嫌気性菌というくさい菌が
腸にすみつくんだって。健康なら、年齢にかかわらず菌のバランスが変わらないので
においも基本的には変わらないらしいわ。
◇でも、くさいのは嫌だよ。何かできることはないの？
◆おなかに便をためないことね。便秘が続いて大腸に便が停滞すると、
くさいガスもたまってしまうから。適度な運動をして、水分や食物繊維をきちんととって
便秘を解消すれば、便やおならのにおいも軽くなる傾向があるの。
手始めに、海藻やキノコなどの食物繊維を意識して食べると、良さそうよ。
以上おならについてでした♪
便秘は腸内環境も健康にも悪影響起こしますよね・・・・
当店のマッサージで血行良くし体改善めざしましょう～～～～＾０＾
皆様のご来店心よりお待ちしております。
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投稿者
OLIVESPA 新宿店
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