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カラダファクトリー 池袋ルミネ店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2020-09-05 10:46:43.0
- 夏だからこそ冷え対策！！
- こんにちは！
カラダファクトリールミネ池袋店です。
今日は「冷え」についてお話します！
今や男女問わず冷えの悩みを抱えています。
手先・足先などは自覚がしやすいですが、身体の内部が全体的に冷える「低体温」にも注意が必要です。
ヒトの正常な体温は36.5℃±0.5℃です。
つまり、36℃以下は低体温になります。
身体が冷えてしまうと、血液の流れが悪くなりエネルギーの元となる栄養素・酵素・ホルモンが行き渡りづらくなります。
そこで、日頃から行いたい対策として「足湯」をオススメします！
40℃くらいのお湯に20分以上浸かります。
終わる頃には汗もかき、体内の循環も良くなります！ぜひお試しください♪
最後に、新メニューのご紹介です。
整体・骨盤調整40分＋リンパ20分のセットコースが、初回限定で
平日・祝日 3,500円 ／ 休日 3,980円 です！
整体40分でお身体のバランスを整え、リンパドレナージュで足の循環を高めていきます。
初めてご利用の方にも効果を実感して頂きたいです！！
気になる方はぜひこの機会にお試しください (^O^)
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投稿者
ルミネ池袋 スタッフ
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