足での癒し フジタヤ(fujitaya)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-01 00:31:25.0
- ここが硬い人は要注意！前ももの柔軟性（評価)
- こんにちは(^^)
足での癒し fujitaya です。
前回は前ももの柔軟性の測定方法を書きました。
今日はその評価について書きます！
非常に良い ・・・・両手で足首を持ち、かかとがお尻に着いた状態で膝が床から５センチ以上挙げられ る
良い ・・・・両手で足首を持ち、かかとがお尻に着いた状態で膝が少しだけ床から挙げられる
普通 ・・・・両手で足首を持ち、かかとがお尻に着くが膝が床から挙げられない
努力が必要 ・・・・両手で足首を持てるが、かかとがお尻に着かない
悪い ・・・・足首を両手で持てず、片手しか届かない
非常に悪い ・・・・足首まで片手も届かない
まだまだ続きます・・・♪－－－－－－－－－－－－－－－－－◆◆◆
足での癒し fujitaya
（足技専門店～足で行うリンパマッサージ～)
住所：大阪市阿倍野区松崎町2－3－15－502
TEL：06－6625－6022
アクセス：天王寺駅徒歩5分・大阪阿倍野橋駅徒歩3分
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