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フォーレディ前橋のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-08 17:28:00.0
- 太ももの前はりの原因は？
- 太ももの前はりの原因には
・食べ過ぎによる脂肪
・間違った方法での筋トレ
・骨盤の歪みにより股関節が固いこと
・姿勢が悪い
が挙げられます。
対策として家で簡単にできるのは、ストレッチです。
固くなった股関節、はっている前ももをほぐすストレッチが効果的です。
そのうえで、脂肪を減らすために、
代謝の良い痩せやすい体になる事が大切です。
フォーレディのエステを一度お試しください
理想の脚は一日では成らずですが、痩せない脚はありません！
■痩せない脚は無い！
パーソナル痩身エステサロン
足痩せ＆セルライト撃退エステ
フォーレディ前橋店
群馬県前橋市西片貝町1-269-1 あおきビル２F
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フォー レディM
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